50代以上の方が知っておきたい知識を、クイズ形式でご紹介する連載「大人の雑学クイズ」。今回のテーマは、睡眠についてです。死亡率が一番低くなる睡眠時間は何時間だと思いますか？ 死亡リスクが一番低い睡眠時間は？ 以前のように、ぐっすり眠れている睡眠時間が短くなって...