バナナはいつ食べるといい？効果的な食べ方と保存方法

おいしくて、ヘルシーで、コスパも抜群なバナナ！せっかく食べるなら、さらにおいしく健康的にいただきたいですよね。朝・昼・夜、それぞれのタイミングでメリットが違うのを知っていますか？おいしく食べるためのバナナの保存方法や注意点も紹介します。バナナってすごい！...

シラウオ（白魚）とシラスの違いって？

「シラス」を冷蔵庫に常備しているご家庭も多いのでは。ご飯に乗せてもよし、大根おろしでつまみにしてもよし。調理の必要がないのが、いいですよね。スーパーの鮮魚コーナーで、キラキラと光る小さな魚がたくさん入ったパックを発見！なんと珍しい生シラスでは!? どんぶりに...

娘と一緒にリビングでテレビを見ていたときのこと。貧乏ゆすりをしていたので「お行儀よくないよ～」と注意したら。「最近は健康にいいって言われていて、むしろ動かしたほうがむくみや冷え解消にいいらしいよ」と言われてしましました。えーーー!?　本当？治したほうがいい...

50代で新たな友達やパートナーに出会いたい人には、習い事がおすすめです。共通の話題や趣味を持つ人たちと関わることができるので、自然と仲良くなれますが、出会いを求める場合はいくつかのポイントを押さえて習い事を探しましょう。実例も5つ紹介！ 50代の出会いに習い事...

日本には10万種類以上の名字があるといわれていますが、難読の珍しい名字も多数。「なかでも数字が入っている珍しい名字は多いですよ」というのは名字研究家の髙信幸男さん。数字を使ったレア名字を教えていただきました。漢数字一文字、「一」「九」「十」はそれぞれなんと読...

毎日、その手軽さにインスタントコーヒーにお世話になっている方も多いのでは。そのままで充分おいしいインスタントコーヒーを、よりおいしく入れるワザとおいしさをキープする保存法を紹介！インスタントコーヒーをおいしく入れるコツ毎日、その手軽さにすっかりお世話になっ...

電気代の高騰が続く現在。家電ライターで、あらゆる家電を実際に使い数値などを分析・比較、さまざまな媒体で家電に関する情報を発信している「Mr.家電」藤山哲人さんに、今買い換えるべき省エネ家電を紹介していただきます。藤山哲人さん／1967年生まれ。「家電Watc...