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「血圧が高いけどラーメンのスープは飲みたい!」 そんなときは“尿ナトカリ比”で対策⁉

「血圧が高いけどラーメンのスープは飲みたい!」 そんなときは“尿ナトカリ比”で対策⁉

血圧の数値が高めで、塩分を控えた方が良いとわかっていても、ラーメンのスープはつい飲んでしまう、昼食は時間がないからと塩分高めのそばで済ませる……、そんなこと、ありますよね?血圧対策は当然、塩分を控えることが一番ですが、 “尿ナトカリ比”を下げるというのもひとつ...
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