意外と知らない液晶テレビの正しい掃除方法＆注意したいNGお手入れ
きらめく編集ライターテレビがついていないとき、ふと見ると気になる液晶の手垢やホコリ……。液晶をきれいにしようと思って洗剤スプレーやティッシュペーパーなどを使うと、表面の特殊コーティングを剥がしたり、変色・変質させたりする可能性があります。液晶テレビの清掃前に知っておくべき、正しい掃除方法をご紹介します。一緒にリモコン掃除も忘れずに！ 実は...
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【豆知識】納豆は朝と夜いつ食べるといい？ 美容や健康に効果的な食べ方とは
みなさんは納豆はいつ食べることが多いですか？ 朝ごはんのおかずというイメージが強い納豆ですが、冷やっこの上にのせておつまみに…なんていう食べ方もおいしいですよね。日本の食卓に欠かせない納豆ですが、食べる時間帯で効果が違うのだそうです。 納豆は栄養豊富な食の優等生 納豆には健康や美容にいい成分が含まれていることは有名です...
【9月に東京で開催】世界陸上を120％楽しむ！陸上競技“観戦力アップ講座”
9月13日（土）から21日（日）の9日間、世界中のトップアスリートが一堂に会する「世界陸上競技選手権大会」が34 年ぶりに 東京で開催されます。今回で20回目の節目となる同大会。東京・国立競技場を中心に熱戦が繰り広げられます。地元開催ということで日本人選手のメダルへの期待もかかる中、知っておくとより一層観戦が楽しくなる...
【熱中症・夏バテ対策】暑い季節の運動不足解消に！ 夏のウォーキングはここに注意
手軽に始められるウォーキングは継続こそが大事。特に新陳代謝の落ちる夏は、ウォーキング効果で夏バテ予防も期待でき、ぜひとも続けたいものです。でも、これからの季節、熱中症などが心配ですよね。そこで、夏のウォーキングの注意点などを紹介します。 心も体も健康に！ウォーキングの効果 有酸素運動であるウォーキング。ランニングよりも...
東京駅でしか買えない！話題作りにもなる「絶対にハズさない手土産」
一日中絶えず人が行き交う、日本のターミナル駅「東京駅」。駅構内の売店はここ数年でますます進化し、おいしいものが大集結！ 今回はそんな中から編集部がおすすめする東京駅でしか買えない「限定手土産」をご紹介します。帰省の手土産や旅行のお土産選びに、ぜひ参考にしてみてください。 【子どもや女性におすすめ】「何？この食感！」驚き...
生前整理って何をするの？メリット・デメリットは？進め方や注意点も紹介
何をいつどのように整理するのか、遺品整理とはどう違うのかなど、知っているようで知らない生前整理について詳しく紹介！興味はあるけれど、いつどのように始めればいいのかわからない人も多いはず。社会貢献にもなるおすすめの不用品処分方法も紹介します。 生前整理は「これまでの人生の片付け」 近年、「終活」とともに耳にすることも多く...
【夏バテ気味な体に】パパっと簡単＆ヘルシー♪そうめんアレンジレシピ
夏の定番といえば「そうめん」。めんつゆにつけて、つるんといただくのもおいしいですが、アレンジ次第でもっとおいしくヘルシーな一品に！ 手軽に作れて夏バテ気味な体に効果的な3品をご紹介します。 ほんのひと手間で大違い！そうめんをおいしく茹でるコツとは 今回、そうめんのおいしい食べ方を教えてくれたのは、料理研究家の植木もも子...
【何問正解できる？】体温を下げる食材はどっち？「涼食クイズ」
暑い日が続くと、ついエアコンの効いた部屋で涼んだり、冷たいものを口にしたりしがちですが、急激な体の冷却は体調不良を引き起こす要因になることも。食事に話題の「薬膳」の考え方を取り入れて、食べ物からゆるやかに体を内側から冷やしてみませんか？ 記事後半にはクイズもありますので、ぜひ挑戦してみてください！ なぜ今「薬膳」がブー...
着古したTシャツが11万に!? 趣味の物や不要品、意外と高く売れるかも!
趣味で集めたレコードやVHS、漫画本……。埃をかぶって眠らせているままなら、フリマアプリやインターネットオークションに出した方がお小遣い稼ぎになって断然おすすめ！ 不要品を出品し、高額で売れた実体験をもつ輸出・輸入物販プレイヤーの鈴木絢市郎さんに、「メルカリ」「Yahoo!オークション」の2大プラットホームで今売れ筋の...
【素朴な疑問を解決！】「ギザ10」の価値はどのくらい？高値となる条件は？
お財布の小銭を整理していたら、懐かしの「ギザ10」が紛れ込んでいました！ ギザ10とは、側面にギザギザの溝を加工した10円硬貨のことです。 ウン十年前は、「ギザ10は珍しいから高値で買い取ってもらえる！」と話題になり、大人も子どもも、家中の10円玉をチェックしたものです……。 高値って、具体的な金額はいくらでしょうか？...