簡単！楽しい！50代からのお手軽投資生活
50代以上に「株主優待」がおすすめの理由 投資に興味はあるけれど、コツコツと長いスパンで考えるのは気が重い。手っ取り早くお得をゲットしたい50代以上の人にピッタリなのが「株主優待」です。株初心者の50代ライターが専門家に学びながら優待株投資にチャレンジ！ 教えてくれたのは……五十嵐修平（いがらし・しゅうへい）さん FA...
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売却した家にそのまま住める？ リースバックとは？ メリットとデメリットを紹介
老後資金の手立てのひとつ「リースバック」。売却した家にそのまま住み続けられるのが特長のひとつですが、仕組みをしっかり理解しておかないと後悔することにも。「リースバック」のメリットとデメリット、「リバースモーゲージ」との違いを紹介します。 持ち家を売却して現金化。その後は家賃を払いながら自宅に住む リースバックとは、自宅...
肩こりや頭痛の原因に⁉ 「目の疲れ」の解消法
肩こりや頭痛、疲れなどを感じていませんか？ その原因は「目の疲れ」かもしれません。「疲れ目」がさまざまな症状を招くメカニズムや解消法を眼科医の梶田雅義さんに伺いました。 目の緊張が全身に伝わって肩こりや頭痛などが引き起こる 目の水晶体の近くには毛様体筋という筋肉があります。目は、近くを見るときは毛様体筋をピーンと張り、...
バナナはいつ食べるといい？効果的な食べ方と保存方法
おいしくて、ヘルシーで、コスパも抜群なバナナ！ せっかく食べるなら、さらにおいしく健康的にいただきたいですよね。朝・昼・夜、それぞれのタイミングでメリットが違うのを知っていますか？ おいしく食べるためのバナナの保存方法や注意点も紹介します。 バナナってすごい！豊富な栄養素！ バナナには炭水化物やタンパク質の他、ビタミン...
「何から始めればいい？ 」「損をしそうで怖い…」そんな資産運用初心者に新NISAつみたて投資枠
物価上昇に加え、2022年11月政府が資産所得倍増プランを決定したことにより、“資産運用は当たり前”な風潮にある現在。けれど、関心はあっても“何から始めればいいかわからない”“やっぱり不安”などの理由で躊躇している方も多いと聞きます。 ファイナンシャルプランナーの藤川太さんは、資産運用初心者におすすめなのは、新NISA...
費用の負担を軽減するためにも！ 実家の片づけは“親が元気なうちに、早めに”が鉄則
「親世代は物があることがいいと思っている世代。実家に物があふれていて子どもが困っていることを認識できない人は多いですよ」というのは、実家片づけアドバイザーの渡部亜矢（わたなべあや）さん。とはいえ、実家の片づけは親が元気なうちに、なるべく早く始めた方がいいと言います。 その理由と、親ともめずにできるだけスムーズに片づけを...
シラウオ（白魚）とシラスの違いって？
「シラス」を冷蔵庫に常備しているご家庭も多いのでは。ご飯に乗せてもよし、大根おろしでつまみにしてもよし。調理の必要がないのが、いいですよね。スーパーの鮮魚コーナーで、キラキラと光る小さな魚がたくさん入ったパックを発見！ なんと珍しい生シラスでは!? どんぶりにして食べよう～と思っていたら、ラベルにはシラウオという文字が...
貧乏ゆすりをしてしまうのはなぜ？治し方は？
娘と一緒にリビングでテレビを見ていたときのこと。貧乏ゆすりをしていたので「お行儀よくないよ～」と注意したら。「最近は健康にいいって言われていて、むしろ動かしたほうがむくみや冷え解消にいいらしいよ」と言われてしましました。 えーーー!? 本当？ 治したほうがいいと思うんだけど、健康に効果があるなら……。気になったので調べ...
イライラ・倦怠感・性欲低下の原因は「男性更年期」かも！日常生活の見直しで改善も
実は男性にも「更年期障害」があるのをご存じでしょうか。なんだか最近、「イライラしやすい」「ほてる」「疲れが取れにくい」などの症状が続く場合は、男性更年期によるトラブルかもしれません。男性更年期が起こる理由や、日常生活での対策を紹介します。 「女性更年期」と「男性更年期」の違い 女性の更年期は女性ホルモンのエストロゲンが...
50代の出会いに習い事がおすすめの理由！注意点は？
50代で新たな友達やパートナーに出会いたい人には、習い事がおすすめです。共通の話題や趣味を持つ人たちと関わることができるので、自然と仲良くなれますが、出会いを求める場合はいくつかのポイントを押さえて習い事を探しましょう。実例も5つ紹介！ 50代の出会いに習い事がおすすめの理由 50代になると、子育てや仕事が落ち着いて自...