インド人がインド人のために作った食堂　リトルインディア西葛西で食べるインドの“ガチ”家庭の味とは⁉　～前編・北インドの家庭の味～

東京メトロ東西線が走る東京都南部に位置する東京都江戸川区西葛西には、現在、約7,000人のインド人が暮らしています。約27年前、この地にインド人のためにオープンしたレストラン「スパイスマジック　カルカッタ」では、インドの家庭料理が楽しめるとのこと。レストランの...

高血圧は食事が要！血圧を下げる食事法やレシピを医師が解説

日本人がかかりやすい生活習慣病「高血圧」。原因として有名なのが、塩分の取り過ぎです。それ以外にも、日常生活にはさまざまな原因が潜んでいます。まずは高血圧の基準値をチェック。高血圧を予防する食べ物や飲み物、おいしい減塩レシピをご紹介します。教えてくれたのはみ...

秋の花粉症に悩まされている方も多いのでは？　これまでは大丈夫だったのに、突然花粉症になったという人も多くいます。明日は我が身⁉　突然花粉症になってしまう理由を調べました。あるひ突然「花粉症」に？発症するきっかけや原因花粉症の原因は、スギなどの植物の花粉に対...

気になる言葉や出来事について解説するシリーズ。今回は、「蛙の子は蛙」「猿も木から落ちる」など、目上の人に対して使うと失礼にあたることがある言葉に注目してみました。【蛙の子は蛙】親子が似ていることを言いたくて最初はこちら。「蛙の子は蛙」『広辞苑』によると...

石垣山一夜城を“天下人”気分で散策！思い立ったらすぐ行ける、男ひとりの気ままな日帰りお城旅・神奈川・小田原編。前編では難攻不落の城・小田原城を攻めましたが、後編は豊臣秀吉が小田原合戦のためだけに築城した石垣山一夜城へ！総石垣造りは東日本初。石垣山に秀吉の狂気...

「たまの休日。ちょっと遠出でもしようかな」なのか、はたまた「何、お父さん！　休みの日だからって日がな一日、家でゴロゴロするつもり?!」なのかはわかりませんが、日頃生活していると、急にふと旅に出たくなることってありますよね？そんなときにオススメしたいのが、思い...