200万円～手に入るタイプも！憧れのキャンピングカーの選び方や最新トレンドを専門家が指南！

週末には、好きな場所へ自由にキャンピングカーで旅に出かける――。そんなライフスタイルに憧れている方も多いはず。キャンピングカーといえば、キッチンやシャワー設備などが整った大型のものをイメージしがちですが、軽自動車をベースにしたコンパクトで低価格なものもあるなど...

朝の口臭の原因“便10ｇ分の菌まみれ”な口の必須ケア！起きてすぐに行いたい「口ゆすぎ」のやり方を紹介

朝起きて口が臭い……。磨いていても、菌が繁殖してしまうんだとか！「起きたときには便10gと同じ菌が口の中にある状態」と、口もと美容スペシャリストである、歯科医師の石井さとこさん。朝の習慣に取り入れたい「口ゆすぎ」のやり方をお聞きしました！歯磨きは、1日何回す...

血糖値、高めだけれど病気ではないし……と放置していませんか？高血糖の状態が続くと糖尿病や高血圧、動脈硬化など生活習慣病の原因に！日々の食生活に、血糖値を下げる食べ物や飲み物を日々の食事に取り入れましょう。気になるランキングも紹介！知っているようで知らない...

肘の骨を押すと痛い！一時的なもの？病院に行った方がいい？一口に痛みといっても、肘の内側と外側では考えられる病気も違ってきます。まずは痛む場所を確認してみましょう。受診する目安や、何科に行けばいいかなど、専門家監修のもと詳しく解説します。監修者プロフィール：...

認知症では物忘れだけでなく、進行段階によってさまざまな症状が見られます。認知症の4つの進行段階・4つの種類別の症状や進み方、特徴などについて解説します。認知症は早めのケアが重要です。正しい知識を身につけて進行・悪化に対処しましょう。認知症の症状は2種類に分け...

大根おろしって、すごく辛かったり逆に甘みがあったり、味が一定しないと感じたことはありませんか？その理由はナニか⁉　大根おろしについて、調べてみました！栄養たっぷり！酵素を多く含む「大根」大根の栄養効果大根の大部分は水分ですが、体のさまざまな機能を助ける栄...