ダッキングボクシング 各種パンチに対するブロック方法を解説|ディフェンス 防御 ガード ボディ ストレート ジャブ フックボクシングで相手のパンチを防ぐことをブロックと言います。相手の攻撃を受けてしまうとダメージを蓄積してしまいます。しっかりガードして反撃に備えるために、今回はフック・ボディ・ストレート・ジャブに対するブロック方法をお伝えします。 ブロックの構え ブロックをする際の構えから確認していきます。 気をつける点は左右両方のこめか...
ダッキングボクシング ダッキングのやり方を解説 ポイントは股関節と重心移動ボクシングの基本的な防御テクニックの1つに、体を屈めて相手のパンチを避けるダッキングがあります。顔面へのストレートやフックを回避する動きです。 ダッキングのメリットは、相手のパンチをガードするよりも反撃に移りやすく、カウンターも浴びせやすいところです。またダッキングで相手のパンチを完璧にかわせなかったとしても、相手のパ...