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ダッキング | FMVスポーツ

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ボクシング 各種パンチに対するブロック方法を解説|ディフェンス 防御 ガード ボディ ストレート ジャブ フック

ボクシング 各種パンチに対するブロック方法を解説|ディフェンス 防御 ガード ボディ ストレート ジャブ フック

ボクシングで相手のパンチを防ぐことをブロックと言います。相手の攻撃を受けてしまうとダメージを蓄積してしまいます。しっかりガードして反撃に備えるために、今回はフック・ボディ・ストレート・ジャブに対するブロック方法をお伝えします。 ブロックの構え ブロックをする際の構えから確認していきます。 気をつける点は左右両方のこめか...
ボクシング ダッキングのやり方を解説 ポイントは股関節と重心移動

ボクシング ダッキングのやり方を解説 ポイントは股関節と重心移動

ボクシングの基本的な防御テクニックの1つに、体を屈めて相手のパンチを避けるダッキングがあります。顔面へのストレートやフックを回避する動きです。 ダッキングのメリットは、相手のパンチをガードするよりも反撃に移りやすく、カウンターも浴びせやすいところです。またダッキングで相手のパンチを完璧にかわせなかったとしても、相手のパ...
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