大谷翔平選手 世界の強打者たちが取り入れてる打撃論！「開くな」「前で打て」「脇を締めろ」は大間違い？｜メジャーリーグ バッティング能力向上
FMVスポーツ 野球ライターメジャーリーグで活躍している、ロサンゼルス・ドジャースの大谷翔平選手や、ニューヨーク・ヤンキースの主砲として活躍している、アーロン・ジャッジ選手たちは、最新の打撃論を取り入れています。 近年は、世界的にピッチャーが投げるボールの球速が向上しています。160キロ以上のストレートを投げるピッチャーが増え、平均の球速も上昇し...
打撃練習 1つの習慣で打率が1割変わる！アッパースイングを意識する素振りを紹介｜バッティング 少年野球 打率向上
野球に取り組んでいる選手であれば、素振りは毎日のように行っているでしょう。素振りをするとき、試合での打席を意識することや、自分のバッティングの癖を意識しながら、練習に取り組むことが重要です。 素振りをするときは、バッティング向上を心がけるだけでなく、体の調子やバランスが悪いところを修正することも大切です。 そのため、今...
大谷翔平選手 ホームランを量産する秘訣は身体全体を使うパームアップ！インパクトが安定する重要な技術をご紹介｜バッティング練習 スイング矯正
野球に長く携わっている人たちでも、パームアップという言葉を知らない人は多いでしょう。パームアップは、細かい技術でもあり、上級者向けの技術であるため、有名な知識ではありません。 メジャーリーグで活躍している大谷選手は、パームアップをバッティングで活用しています。意識しているのか、自然とパームアップの形になっているのかは不...
大谷翔平選手 世界中に衝撃を与えた伝説の片膝ホームラン 規格外のパワーを生み出す独特のノーステップ打法を解説！｜メジャーリーグ バッティング練習
2023年3月6日に、WBCの強化試合として行われた日本代表対阪神の一戦で、大谷翔平選手が衝撃的なホームランを放ちました。片膝を地面についた状態で、広いバンテリンドームのスタンドまで運んだ一撃は、鮮明に記憶に残っていることでしょう！ 異常なホームランを目の当たりにした解説者が、言葉を失ってしまったことも、話題になりまし...
打撃練習 飛距離を伸ばすポイントは「足元」！下半身で打球を飛ばすための練習方法をご紹介｜飛距離アップ バッティングフォーム 足の使い方
バッティングの指導を受けるとき、下半身を意識するように、コーチや監督から教わることは多いでしょう。実際、下半身は上半身に比べて筋肉が多いため、下半身を使えないと、力のないスイングになってしまいます…。 打球の飛距離を伸ばすために、下半身の力は必要ですが、闇雲に下半身を使っていても飛距離を伸ばすことはできません。下半身の...
打撃練習 バッティングの構え方がわからない選手必見！たった3分間の素振りで自分に合う構えを見つける方法｜簡単 ティーバッティング バッティングフォーム
バッティングの構え方がわからない選手は、意外と多いでしょう…。バッティングフォームは、選手によって異なるため、指導者も具体的に教えることが難しいです。 バッティングフォームが自分に合っていないと、打席で集中力を欠くなど、成績にも影響を及ぼしてしまいます。打席で、相手投手との対戦に全神経を注ぐためにも、バッティングフォー...
打撃練習 連続ティーはプロも間違える？ 「動から動」を意識した連続ティーのやり方｜野球 下半身強化 飛距離アップ ミート力向上
連続ティーは、短時間で多くの回数バットを振り、ボールを捉える感覚も掴めるとても重要な練習種目です。しかし、やり方を間違えると、フォームを崩し、余計な力を使う悪い癖が付いてしまいます。 連続ティーを、練習メニューに取り入れている選手は多いですが、プロやアマチュアを問わず、間違えた連続ティーを行っている野球選手は多く存在し...
打球を飛ばすためには「振り出し」が命！バッティングスキルを向上させるための練習方法やポイントをご紹介｜打撃練習 開き トップ ドアスイング 素振り 基礎練習
後藤諒子バッティングにおいて飛距離は大切なポイントです。飛距離が伸びると、安打に繋がりやすいことはもちろんのこと、長打も量産できるでしょう。 飛距離を伸ばすためには「振り出し」がとても重要。振り出しを改善することで打球の伸びも変わります。本記事では、打球を伸ばすための練習方法やポイントをご紹介します！ 振り出しの練習について ...
打撃練習 ホームランを打てる人の秘訣 強打者に共通するバットの使い方｜基本練習 素振り 飛距離アップ
ホームランを打つためには、遠くまで飛ばせるパワー以外に、体の使い方やバットの使い方も重要になってきます。実際に、通算868本のホームランを打った王貞治氏は、体の大きさやパワーに頼ることなく、卓越した技術を用いてホームランを量産しました。 現在、体が小さくてパワーがない選手でも、バットの使い方を意識するだけで、飛距離を伸...
打撃練習 なぜ左打者はサウスポー投手が苦手なのか？ 左打者専用のサウスポー対策をご紹介｜バッティングフォーム 苦手克服
左投手が苦手な左打者は、多く存在します。プロ野球でも、投手を変えるとき、相手の打者が左打者のときは、サウスポーの投手を起用することが多く見られます。 また、左打者を得意とするサウスポー投手は、多く存在し、左打者を抑えることに特化した投手も存在します。右打者と右投手の対戦では、特別な意識が生まれないのに、なぜ左打者対サウ...