早田ひな 強烈なフォアハンドドライブを支えるトレーニング｜女子卓球 フィジカル プランク チューブ
香川英信2024年パリ選考基準で2位以下をポイントで引き離し、圧倒的な強さでシングルス出場権を獲得した早田ひな選手。同年代が世界で活躍する中で、前回はリザーブで試合に出られなかった悔しさをバネに技を磨いてきました。 早田ひな選手のトレードマークと言っても過言ではないのが台上での力強い卓球です。身長167cmと中国女子卓球のトッ...
卓球 回転？スピード？狙いによって打ち分けるコツを紹介！｜ドライブ チキータ フォア バック
卓球では、ルーズボールや速いラリーなど、様々な球種によってラリーが展開されます。相手との駆け引きでは、球のスピードをコントロールし、使い分ける事が必要です。 本記事では、回転（ドライブ）をかける打ち方と、スピードを重視する打ち方の使い分けについて最後の動画をもとに詳しく解説します。もう一つレベルアップしたい方は、ぜひ参...
早田ひな 男子顔負けのフォアドライブを打つ｜卓球 女子
FMVスポーツ 卓球ライター2024年パリオリンピック選考に向けて熱い勝負が繰り広げられています。 打倒中国を掲げてメダル獲得のために各選手が練習に励んでいます。その中で2023年7月に行われた選考レースも優勝し、ほぼ代表確定の所まできた早田ひな選手。東京オリンピックではサブで試合に出られなかった悔しさをバネに技を磨いてきました。 早田ひな選手の...
回り込みドライブを試合で使う！
卓球のラリーを有利に展開するためには、どれだけ自分のペースに引き込めるかが重要です。出来る限り自分の得意な型にはめて力を使わずに楽に勝利する。そのために緻密な戦略が必要です。 今回は、相手のペースを乱す事も出来る「回り込みドライブ」のコツと使い方について、最後の動画を元に解説していきます。 自分の感覚の倍は回り込む ま...
伊藤美誠の強烈バックドライブを学ぶ
東京オリンピック卓球混合ダブルスにおいて水谷選手と金メダルを獲得。強豪中国の卓球チームからも大魔王と恐れられるほどの実力を持つ伊藤美誠選手。サーブもさる事ながら、強烈なバックドライブも彼女の特徴の一つ。 今回は、最後の動画を元に伊藤選手の特徴であるバックドライブの打ち方について詳しく解説していきます。 まずは伊藤美誠選...
早田ひな 強さの秘密パワードライブとは
2024年パリオリンピックに向けて2023年5月6、7日に行われた選考会で見事優勝した早田ひな選手。女子卓球のポイント獲得上位2人がオリンピック出場ができるレースにて、独走中です。そんな彼女の強さは、なんといっても長身を生かした「パワードライブ」。 女子卓球世界ランキング1位（2023年5月現在）の孫穎莎選手をはじめと...
【卓球初心者必見】上達するために大切な3つの鉄則
だれでも卓球スキルをさらに上達させたいと思っているはず！ そこで今回は、卓球を始めたばかりの初心者の方が、どのような練習をすると中級～上級者へとすすむことができるのかについてご紹介していきます。 初心者が強くなるためのポイント1「グリップ」 卓球をはじめるときにまず意識しておきたいひとつめのポイントは、「グリップ」です...
初心者必見！『ループドライブ』をマスターする練習法
卓球を練習中の方で『ループドライブ』を習得したいと考えている方はいませんか？ 今回は、初心者を全国大会へと導く「万騎が原中学校」が実践しているループドライブの練習法をご紹介します。 参考にしてみてくださいね。 『ボールをこする感覚』を捉える ドライブはボールに前進回転を加えて打球する打法ですよね。 ドライブを習得するた...
知っておきたい知識！シェークハンドの「グリップ」
神奈川県座間市にある卓球場「龍門卓球場」をご存じですか？ ここで代表を務める三田村宗明さんは、元卓球選手で現在指導者としても活躍しています。 そんな彼が教えるシェークハンドのグリップについてご紹介します。 三田村宗明さんが教える卓球テクニック 中国リーグや、ベルギーリーグなどで活躍した経歴をもつ三田村宗明さん。 プロコ...
バックドライブの基礎を習得して試合を制す
ルールの変更などにより、オールフォアのみで勝利を勝ち取ることがむずかしくなり、台上技術の進化や浸透がすすんでいますよね。そこで今回は、バック技術の基本、ループドライブとスピードドライブについてご紹介します。 ルールの変化に柔軟に対応するには 道具やルールの変化などはどのスポーツにもつきものですが、卓球ではオールフォアの...