高校サッカー 日本代表選手も輩出する青森山田高校のフィジカルの強さに迫る｜ウエイトトレーニング 練習法 ベンチプレス
FMVスポーツ サッカーライターどのスポーツも強い青森山田高校。その中でも特に強いのが、昭和45年に正式に部としてスタートして現在は220名の部員と11名のスタッフで日本一を目指すサッカー部です。 青森県では26年連続優勝、第101回全国高校サッカー選手権も常連の強豪校です。数々のプロ選手を輩出していますが、その中でも2018、2022年のFIFAワ...
高校サッカー インターハイ常勝校 青森山田高校のフィジカルトレーニング｜強豪 股関節 スナッチ デッドリフト 片脚ジャンプ
どのスポーツも強い青森山田高校。その中でも特に強いのが、昭和45年に正式に部としてスタートして現在は220名の部員と11名のスタッフで日本一を目指すサッカー部です。 青森県では26年連続優勝、第101回全国高校サッカー選手権も常連の強豪校です。数々のプロ選手を輩出していますが、その中でも2018、2022年のFIFAワ...
高校サッカー 青森山田高校の強さに迫る 朝練で個人の課題克服｜強豪校 常勝校
どのスポーツも強い青森山田高校。その中でも特に強いのが、昭和45年に正式に部としてスタートして現在は220名の部員と11名のスタッフで日本一を目指すサッカー部です。 青森県では26年連続優勝、第101回全国高校サッカー選手権も常連の強豪校です。数々のプロ選手を輩出していますが、その中でも2018、2022年のFIFAワ...
高校サッカー なぜ青森山田高校サッカー部は強いのか？ 基礎練の意識の高さ 選手発信の考え 細部へのこだわり｜強豪校 常勝校
どのスポーツも強い青森山田高校。その中でも特に強いのが、昭和45年に正式に部としてスタートして在は220名の部員と11名のスタッフで日本一を目指すサッカー部です。 青森県では26年連続優勝、第101回全国高校サッカー選手権も常連の強豪校です。数々のプロ選手を輩出していますが、その中でも2018、2022年のFIFAワー...
サッカー 試合で活躍する「ピタ止めトラップ」 脱力がカギ くるぶしの少し前で止める｜練習法
仲間からパスを受けて、次の行動に移る際にはなるべく意識を外に向けておきたいもの。トラップする事ばかり考えていると、DFの位置も見えないために一手遅れてしまい、良いプレーに繋がりません。 トラップの種類には色々ありますが、ボールをコントロールできる技術があると、視野も広がり試合でも活躍出来ます。 今回は、最後の動画をもと...
サッカー 小野伸二 普通では考えられない神業トラップ
どんなパスでも足元にピタッと止める技術に定評のある小野伸二選手。 小学生時代から天才と呼ばれ、13歳にしてU-16日本代表に選出、高校卒業後は数あるチームからオファーを受けた中で浦和レッズに加入し、プロサッカー人生をスタートさせました。 その後日本代表としても活躍し、40歳を超えてもなおコンサドーレ札幌にて活躍している...
サッカー 子どもに合うスパイク・シューズの選び方｜スパイク シューズ
サッカーのパフォーマンスに直結してくる道具であり、プレイ中に自分の足を支えてくれるギアはサッカーシューズです。サッカーシューズはデザインや色だけで選ぶのではなく、子どもの足に合ってるかを第一に考えて選んでいくことが必要です。 着用中に痛みや違和感はないか、履いていてきつすぎる箇所はないかをお店で実際に確かめることをおす...
サッカー スパイク 正しい選び方のポイントを解説
サッカーのパフォーマンスに直結してくる道具であり、プレイ中に自分の足を支えてくれるギアはサッカーシューズです。サッカーシューズはデザインや色だけで選ぶのではなく、自分の足に合ってるかを第一に考えて選んでいくことが必要です。 そのために、ネットで買うのではなく実際にお店で試着してから購入する事を強くお勧めします。 今回は...
堂安律 夢を叶える「言語化力」｜サッカー 日本代表
サッカーをやっている人であれば誰しもが憧れる日本代表の10番。 小さい頃から公言し続け、夢を実現した堂安選手はガンバ大阪を経て、ドイツのブンデスリーガ・ SCフライブルグに所属しています。 2022年FIFAワールドカップでも、ドイツ戦スペイン戦で得点を挙げるなど日本チームになくてはならない存在になっています。 そんな...
相手の裏をかく！攻撃的なファーストタッチの狙い方
サッカーのファーストタッチは、試合の流れを大きく左右する要素の一つです。多くの選手は、ここでまず考えるのは、ボールを確保し、相手に奪われないこと。もちろん、これはとても重要な視点です。 しかし、ファーストタッチで相手の裏を突き、攻撃的なボールコントロールを行うことで、攻撃の幅とチャンスは一気に広がります。今回は、その攻...