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相手を投げやすくする!相手を不安定にする崩しのコツとポイント|袖 襟 フェイント 足技 手と足の使い方

相手を投げやすくする!相手を不安定にする崩しのコツとポイント|袖 襟 フェイント 足技 手と足の使い方

柔道で相手を投げやすい状態にする技術をご存知ですか?名前を崩しと言います。押す・引く・釣り上げる・足技を利用する・フェイントをかける等、様々な方法で相手を不安定な状態にすることが重要になります。技がかけやすくなる崩しを使って、柔道強くなりましょう。見る場合でも視点が変わってきますのでしっかり崩しを学んでいきましょう。 ...
出足払い 足を払うときのポイント 崩しが重要 出足払いのタイミングもご紹介

出足払い 足を払うときのポイント 崩しが重要 出足払いのタイミングもご紹介

柔道の足払い系の技、出足払いはご存じでしょうか?相手が前に出ようと前足が畳に着こうと体重の重心を動かした瞬間、体重の乗った相手の足首外側から自分の土踏まずで払う柔道の足技です。 出足払いの名手には、1985世界柔道選手権ソウル大会無差別級で金メダルを取った正木嘉美さんや、2004年アテネオリンピック柔道男子100kg超...
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