怪物級の強さを追い求め兄と共に勝ち抜いてきた日本の女子柔道家 52kg級阿部詩選手｜柔道袖釣込腰金メダリスト阿部一二三内股

三人兄妹の末っ子で、男子66kg級の柔道家である次兄の阿部一二三選手と共に、日本を代表する女子柔道家の阿部詩選手。阿部選手は世界選手権女子52kg級で過去4度優勝を果たし、国際大会でも優勝という戦績を持つ金メダリストです。 2018年の世界柔道選手権大会では、兄妹同日優勝という柔道史上初の快挙を成し遂げました。その後に...

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柔道兄妹で二連覇が最大の目標阿部一二三選手の強さの秘密に迫る｜柔道パリ金メダル阿部詩 66kg級

パリで国際大会の柔道において活躍が期待される選手と言えば、最強の兄妹と言われている兄の阿部一二三選手と妹の阿部詩選手。2021年に開催された東京での国際大会では、史上初めて兄妹が同大会で金メダルを獲得するという偉業を達成し、世界中から注目を浴びました。その後も調子を落とすことなく世界選手権で連覇していることもあり、阿...

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絶対王者の苦悩と葛藤国際大会金メダリスト大野将平選手｜アスリートメダリスト目標

リオデジャネイロ・東京オリンピックで見事連覇した柔道男子の選手を知ってますか？名前は大野将平選手と言います。今回は大野選手の東京オリンピックを終えてからの、絶対王者としての苦悩と葛藤についてお伝えします。※2023年1月9日放送東京五輪後、どこに向かえばいいのか… 東京での国際大会での活躍後、73キロ級で見かけなくな...

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オリンピック金メダリスト野村忠宏選手が開設する投げ技・期待の選手について紹介！｜JUDO 阿部一二三大野将平魅力醍醐味

得意技は背負い投げ、柔道初の三連覇を果たした選手をご存じですか？名前を野村忠宏選手と言います。今回はアトランタ五輪・シドニー五輪・アテネ五輪と金メダルを獲得してる野村選手が開設する柔道の投げ方について紹介します。潜り込んで投げるのは負担じゃない柔道において体重の差は、勝つか負けるかに大きく影響するとよく言われますが...

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抑え込み技袈裟固め・崩れ袈裟固め・後ろ袈裟固め・裏固めについて解説｜JUDO 寝技

相手を寝ている状態で固めている状態を抑え込みと言います。今回は抑え込みの技の中で、袈裟固め・崩れ袈裟固め・後ろ袈裟固め・裏固めについて解説します。袈裟固めの由来とは？崩れ袈裟固めとは袈裟固めの名前の由来はお坊さんが身に付けてる袈裟が由来です。相手に対して斜めに体の横で相手を抑える形になります。脇で相手の手首を挟みな...

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変わった抑え込み技「肩固め」「浮固め」について解説｜JUDO 固技寝技足の形十字固め連絡技

柔道には「袈裟」「四方」「裏」以外の抑え込み技もあることはご存知ですか？今回は一風変わった形から入る「肩固め」「浮固め」について解説します。肩固め　足はいろんな形に変えていい肩固めの抑え方から説明します。相手の腕を顔の前に持ってきて首の後ろに腕を回す形が肩固めになります。手は縦四方固めのように手を合わせるような感...

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抑え込みをされてもこれで安心！逃げ方を詳しく紹介｜JUDO 寝技うつ伏せ仰向けグラウンド押さえ込み

柔道で寝た状態で固められている状態を「抑え込み」と言います。今回は誰もが知りたい「抑え込み」の逃げ方について解説します。抑え込みとは抑え込みの宣告があるのは相手の上半身を固めてから、相手から足を絡められてない状態で抑え込みが宣告されます。足を絡めたりとか、うつ伏せの状態になると抑え込みが解けたという押さえ込みから...

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払い腰　投げの形から乱取りで使う方法を解説｜JUDO 投げ技払腰跳腰腰技

柔道の腰技で足を払って一気に投げる技を「払い腰（はらいごし）」と言います。今回は払い腰の投げの形のやり方を乱取りで使う方法について紹介させていただきます。払い腰　投げの形の場合相手が組みにきたのを下がりながら組むようにします。襟を持ってた手を背中に回して引きつけて投げるのが投げの形の払い腰になります。投げの形の払...

その他

初心者必見打ち込みの技が乱取りでできない理由②｜投げ技基礎タイミング練習方法やり方

柔道の技を練習する方法を打ち込みと言います。初心者の方は打ち込みをしてうまく行くのに、実際技を仕掛けたらうまくいかないなぁ…って悩みも多いのではないでしょうか？今回も前回に引き続きどういう練習をしたら、打ち込みで決めてた技が乱取りで、技がかかるようになるのか？乱取りのコツを伝授します。タイミングをずらして技を仕掛け...

その他

初心者必見打ち込みの技が乱取りでできない理由①｜投げ技基礎足の運び練習方法やり方

柔道の技を練習する方法を打ち込みと言います。初心者の方は打ち込みをしてうまく行くのに、実際技を仕掛けたらうまくいかないなぁ…って悩みも多いのではないでしょうか？今回はどういう練習をしたら、打ち込みで決めてた技が乱取りで、技がかかるようになるのか？乱取りのコツを伝授します。　止まって受けてくれてた相手が動くと勝手が違...