打撃練習 ヘッドを勝手に走らせる低身長でも飛距離を伸ばす方法
FMVスポーツ 野球ライターバッティングにおいて、バットの使い方はとても重要です。しかし、中には低身長や自分に自信のない選手も多いでしょう。実は、身長やパワーだけでなく、バットの持ち方や振り方やボールとの接触点などを工夫することで、あらゆる選手が飛距離を伸ばすことが可能なのです。 本記事では、バッティング力を伸ばしたい方にとって役立つ、低身長やパ...
打撃練習 変化球に対応できる打率が下がらないスイング
ヒットを増やすためには、ミート力を上げる必要があると考える人が多いでしょう。しかし、バットがボールに当たる確率を上げることが打率が上がることに繋がるとは限りません。 本記事では、ヒットを打つための、打率が下がらないスイングを紹介します。 バットに当たる＝ヒットではない ボールに当てるために、バットをボールのラインに長く...
近藤健介 打率4割台を支える卓越した選球眼とは
日本生命セ・パ交流戦2023の全日程が終了し、横浜DeNAベイスターズが、11勝7敗で優勝を達成しました。2005年から行われているセ・パ交流戦においては初めての優勝で話題となりましたね。 2023年の交流戦で打率トップだった選手は、福岡ソフトバンクホークスの近藤健介選手。近藤選手は、2023年のワールド・ベースボール...
打撃練習 バントのコツは「目とバットの位置関係」成功率を上げる基礎練習方法とポイント
野球を始めてすぐに取り組むバッティング練習方法のひとつにバントがあります。バントは、ボールをよく見る癖付けができたり、バットの芯でボール捉える感覚を養えたりと効果的なバッティング練習のひとつです。 本記事では、バントを正確に決めるための練習方法とポイントについて紹介します。バントが苦手な選手や練習方法を知りたい選手は、...
打撃練習 バントを正確に決めるための構え方3種類
野球を始めてすぐに取り組むバッティング練習の定番にバントがあります。バントは、ボールをよく見る癖付けができたり、バットの芯でボール捉える感覚を養えたりと効果的なバッティング練習のひとつです。 本記事では、バントを正確に決めるためのバントの構え方を紹介します。バントの構えに悩みのある選手や、改善したい選手はぜひ参考にして...
打撃練習 膝が割れる原因は体重移動 改善点と練習方法
打撃において、膝が割れてしまうことに悩む選手は多いでしょう。膝が割れるのを防ごうとした結果、打撃のフォームを大きく崩してしまう選手も多いです。 本記事では、膝の割れを改善するための練習方法を紹介します。 打撃練習中に膝が割れるデメリット バッティングや打撃を強めるための練習中に膝が割れてしまうと、軸足の力を伝えることが...
打撃練習 バッティングは上半身がポイント 大事な目線と手の使い方
打撃において上半身の使い方は重要と言われており、上半身の使い方は、複雑な動きが求められます。また、上半身を上手く使うことができれば、打ち損じなどのミスが減るでしょう。 本記事では、バッティングのパワーや打率を上げたい方にむけて、打撃における上半身の使い方を紹介します。 バッティングにおける目線の使い方は？ まず、目線は...
打撃練習 打球の勢いを変える 深いトップを作るための胸郭スイングとは
打撃において、上半身の使い方は非常に重要です。その中でも胸郭を使うスイングができると打球の勢いを上げることができます。 本記事では、打撃の勢いを上げてバッティング力を向上させたい方にむけて、胸郭を使ったバッティング方法を紹介していきます。 胸郭を使ったバッティング方法 胸郭の動きの使い方は、大きく分けて2種類あります。...
打撃練習 スイングスピードを上げるための「足の向き」とは
野球をやっているとバッティングでスイングスピードに課題を感じる方は多いのではないでしょうか。野球のバッティング技術を向上させるためには、スイングスピードが大きく影響します。 本記事ではスイングスピードを上げるための「軸足の向き」を紹介します。取り入れやすいやり方なので、ぜひ参考にしてみてください。 ①内側に向ける この...
打撃練習 バッティングの基礎 正しいテイクバックの取り方
バッティングにおいてテイクバックは重要な動作です。正しいテイクバックを取ることができるようになると、ミート率とスイングスピードの向上に繋がります。 本記事では、正しいテイクバックについて紹介します。 スイングミスに陥りやすいポイント 多くの選手がバットを最短距離で出そうとして、肘を畳みすぎてしまう傾向にあります。肘を畳...