ステップを武器にする！ 一人でできる練習「間合い編」
FMVスポーツ ラグビーライターワールドカップで活躍する選手たちをみて、さらにラグビーの技術を向上させたいと思った方は多くいるのではないでしょうか？ 今回は、1人でおこなえるラグビーのステップの間合いの練習についてご紹介します。 ラグビーのステップ練習 今回、ご紹介するのは、ラグビーのステップ練習です。 用意するものは4つのマーカーのみで、１人でもお...
ラグビー海外選手が実戦するグースステップのコツ
ニュージーランドなどの海外の選手が試合で「グースステップ」をつかっているのを見たことがありませんか？ ここでは、ラグビーのステップテクニックであるグースステップについて解説していきます！ グースステップのコツ まずは、こちらの動画で動きをみてみましょう。 動画引用元：[ラグビー]海外選手が使うグースステップを解説！ グ...