ボクシング 各種パンチに対するブロック方法を解説｜ディフェンス 防御 ガード ボディ ストレート ジャブ フック
FMVスポーツ ボクシングライターボクシングで相手のパンチを防ぐことをブロックと言います。相手の攻撃を受けてしまうとダメージを蓄積してしまいます。しっかりガードして反撃に備えるために、今回はフック・ボディ・ストレート・ジャブに対するブロック方法をお伝えします。 ブロックの構え ブロックをする際の構えから確認していきます。 気をつける点は左右両方のこめか...
宮部藍梨選手 高さのある確実なブロック 基本姿勢からタイミングまで詳しく解説｜国際大会 女子バレー 日本代表 ブロッカー 注目選手
FMVスポーツ バレーボールライターバレーボール日本女子代表の宮部藍梨選手は、今後の国際大会での活躍が期待されています。特に宮部選手のブロックは、その高さとタイミングの良さでチームの守備を大きく支える重要な存在。この記事では、宮部選手のブロック技術とそのコツについて詳しく解説します。 宮部藍梨選手のブロックの特徴 宮部選手のブロックは、その素早い反応速度...
捕手練習 中村奨成 ブロックの時こそランナーをしっかりと見ることが大事
FMVスポーツ 野球ライター今回紹介する動画は、広島東洋カープの中村奨成捕手が2塁ランナーを強肩で刺すシーンです。(00:50あたりの場面） キャッチャーをやっていると時々起こるのですが、ワンバウンドのボールをブロックしようとした際に、上手くキャッチ出来てしまうことがあります。キャッチャーのワンバウンド処理は、キャッチ優先ではなく後ろに逸らさない...
守備練習 キャッチャー ボールを前に落とす練習 ノック編
横浜BBCスカイホークスさんの練習内容になります。 今回紹介する動画は、キャッチャーのワンバウンドの処理の練習になります。練習内容は、ノッカーがマウンドより少し前の位置からノックを打ち、キャッチャーはボールをミットで捕りに行くよりは、ボールを後ろに逸らさないために、身体を使ってしっかりとボールをブロッキングする、という...