トレーニング世界陸上 400m 中島佑気ジョセフ選手日本記録更新! 400mの練習のポイントとは!?|陸上競技 短距離 短距離走 400m 100m34年ぶりに東京で開催された世界陸上。9日間にわたり熱い闘いが繰り広げられました。これまで陸上競技を見たことがなかった人も、これを機に興味を持ったのではないでしょうか。 その中で注目したいのは、男子400m走で、日本人過去最高の6位に入賞し、日本記録を更新した中島佑気ジョセフ選手。ラスト100mの追い上げは、陸上ファン...