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デビット・ベッカム 超絶カーブのフリーキックを習得するには

デビット・ベッカム 超絶カーブのフリーキックを習得するには

世界的に有名なサッカー選手の一人に、ベッカムを思い浮かべませんか? 一時期はベッカムヘア―が大流行したくらい、有名な選手ですよね。 いまの小学生たちにはわからないかもしれませんが、今回はベッカム選手の強みであるフリーキックについてご紹介していきます。 フリーキックの蹴り方とポイント ベッカム選手がボールを蹴るとき、完全...
テニスボールで2つのコーディネーショントレーニング

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今回おこなうトレーニングは「コーディネーショントレーニング」です。 コーディネーショントレーニングとは、複雑(複数)の動きを同時におこなうトレーニングのこと。 いったいどんな練習法なのでしょうか? コーディネーショントレーニングとは? コーディネーショントレーニングとは、複数の動きを同時におこなうことによって、運動神経...
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