パスラグビー スクリューパスは片手でも出来る リリースの感覚を掴む片手投げ|岸岡智樹 林大成 7人制ラグビー 2024年は、ラグビーW杯の熱気を引き継いで、日本代表もパリの舞台での活躍が期待されます。パリ出場をかけたアジア予選で男女ともに見事優勝し、セブンズが五輪競技になってから、全ての大会で出場権を獲得しています。 今回はセブンズ日本代表でラグビーの名門、東海大仰星高校出身の林大成選手が、岸岡智樹選手(ONEクボタスピアーズ...
サッカー「そんなに違う!?」意識が変われば周りに差がつく!パスの出し方|サッカー インサイドパス 初心者 小学生サッカーを1年もやっていればインサイドパスなんて簡単に出来るよ!と思っている方。目の前にいる相手に、ただボールを繋ぐパスを出していたりしませんか?それではもったいない! スーパープレーを演出するそのパスには、とても緻密に練習されたパスの存在があります。 本記事では、簡単そうで簡単ではない小学生でも出来る「インサイドパス...
バスケットボールプレーを数値化する スマートバスケットボールでどのように指導が変わるのかスマートバスケットボールは、パスやドリブルといった基本動作を数値化し、プレーヤーのパフォーマンスを具体的に分析することを可能にします。この革新的なテクノロジーの導入により、従来の指導方法に大きな変化がもたらされています。 データに基づいた客観的なフィードバックを通じて、選手の技術向上にどのように貢献しているのかを探りま...
3人制今注目の3人制バスケットボール 3×3で活躍する選手の3つの特徴3×3バスケットボールは、5対5のバスケットボールとは一線を画する、エキサイティングでダイナミックなスポーツです。その高速なゲーム展開と独特のルールにより、世界中で急速にその人気が広がっています。このコンパクトなコートでのプレイでは、各選手が多角的な役割を担い、瞬時の判断と戦術が求められます。 そのため、3&...
オフェンスジュニア期に3×3をプレーするメリット 攻撃的なプレースタイルの育成・判断能力向上|バスケットボールジュニア期に3×3バスケットボールに取り組むことは、選手の成長と技術の向上に大きな影響を与えることができます。5対5のバスケットボールとは異なり、よりスピーディで攻撃的なプレースタイルを必要とし、選手個々の能力とチームワークのバランスが重要になります。 この記事では、ジュニア選手が3×3バスケットボ...
パスラグビー スクリューパスの極意 早めのセットと早めのリリース|岸岡智樹 林大成 2024年はオリンピックイヤー。ラグビーW杯の熱気を引き継いで日本代表もパリの舞台で活躍が期待されます。オリンピック出場をかけたアジア予選で男女ともに見事優勝し、セブンズがオリンピック競技になってから、全ての大会で出場権を獲得しています。 今回はセブンズ日本代表でラグビーの名門東海大仰星高校出身の林大成選手が、岸岡智樹...
パスラグビー すぐに出来るようになる!オフロードパス練習方法|バックフリップパス ドリル練習 試験的にハイタックルが禁止され、より低いタックルを求められるようになりました。それにより、相手にタックルされたとしても上半身は動かせる状態でタックルを受けることが増える可能性があります。そうなった時に、生きてくるスキルがオフロードパスです。 タックルを受けながらも仲間に繋ぐことができる、オフロードパスを身につければ強い...
キックラグビー 1人で出来るパススキルアップ・チップキックの練習方法| セブンズ 藤田慶和 スクリューパス オフロードパス 藤田慶和選手は、小学校3年生からラグビーを始め、高校ではラグビーの名門校である東福岡高校に入学し、2010年には高校日本代表に選出されました。身長184cmと高身長を生かした大きなストライドと巧みなステップで相手を抜きさる俊足の持ち主です。 今回は、そんな藤田選手がラグビーで使うパス・キックの練習方法について解説します...
サッカー小学生でも出来る ダイレクトパスはココを意識してやろう!回転に逆らわずに返す|サッカー インサイド 基本 応用 ドリル練習 ダイレクトパスは、相手からのパスの勢いがある分、浮いてしまいやすいです。浮いてしまうと、コントロールを失ってDFに取られてしまうことに繋がります。 本記事では、小学生でも出来る「浮かないダイレクトパスの蹴り方」についてご紹介します。パスのレベルアップを考えている方、ぜひ参考にしてください! 基本編 ダイレクトパスの蹴り...
サッカー小学生でも出来る トラップの基礎「止めて蹴る」 単純な練習に重要なエッセンスが詰まっている!?|サッカー インサイド 基本 ドリル練習 正確にボールを蹴るためには、止まっているボールを蹴る方が圧倒的にキックが安定します。しかし、試合ではゴールキックやフリーキック、コーナーキック以外は動いたボールを蹴るシチュエーションがほとんどです。 仲間からのパスを受ける時に、どれだけ正確にトラップ出来るかは、サッカーにとって大事な技術の一つです。 本記事では、小学生...