卓球ポイントは包丁!? ツッツキをマスターするラケット角度への意識身体に引きつけてボールコントロールしやすいポジションを作る

卓球のラリーでは強打だけでなく相手コート手前に落とす「短い球」が存在します。強い球が来ると思って構えている所に短い球を打たれると、拾いにいく体勢になり強打が出来ません。また、サーブなど回転がかかっている所を次に繋げるために拾う技、それらがストップ、ツッツキです。この技術を習得すると、相手を動かしながら闘うことが出来...

サーブ

卓球松平健太ロングサーブとショートサーブの見分け方スイングの長短

石川県出身、愛称マツケンで親しまれている松平健太選手。ITTF世界ランキングはシングルスで最高9位になった事もある実力者です。現在は国際大会から引退し、国内大会やTリーグを主戦場としており、地元石川県のチーム金沢ポートの選手として卓球をしています。今回は、そんな松平選手が、ロングサーブとショートサーブの見分け方につ...

アスリート

卓球オリンピックメダリスト水谷隼卓球観と転機を語る最も重要なのは良い指導者との出逢い

卓球競技日本人初のシングルスでのオリンピックメダリストである水谷隼選手。4大会のオリンピックに出場し、東京オリンピックでは、伊藤美誠選手との混合ダブルスで金メダルを獲得するなど、数々の歴史を作ってきました。現在は競技生活を引退し、卓球の解説などのスポーツキャスターとして新たな場で活躍されています。今回は、インタビュ...

アスリート

卓球田中佑汰中国No.2を倒して世界へ｜パリシングルス愛工大名電

2000年生まれの23歳。2023年9月現在、パリオリンピック選考シングルスの3位につける田中選手は、今密かに注目されている選手です。卓球の名門愛工大名電高等学校、愛工大へ進学、2022年の全日学ではシングルス優勝を果たす実力者です。そして、なんと言っても2023年9月に行われたアジア選手権大会において、卓球世界ラン...

アスリート

卓球田中佑汰金沢からパリへ｜シングルス愛工大名電

サーブ

卓球サーブを制すバックサーブの切り方上回転・下回転それぞれのインパクトとフォロースルー

試合でよく見るのはフォアサーブが多いかもしれませんが、バックサーブも使い所によっては効果絶大です。カットマンが多く使うサーブですが、左回転がかかるサーブのため、自分のフォアサイドに3球目が返ってくるサーブなので、フォアが得意な人にとっては面白いサーブです。今回は、得点をあげやすい「バックサーブの切り方」について最後...

トレーニング

卓球守備範囲が広がるフットワーク力アップラダートレーニング｜練習法ステップ

卓球では、切っても切り離せない小刻みなステップとフットワーク。フォア側、バック側への移動や、ロングサーブレシーブの後のストップ対応など前後左右への移動が必要となってきます。そんな卓球選手のフットワークを鍛えるために、ラダートレーニングを取り入れてみてはいかがでしょうか？今回は、卓球選手のラダートレーニングについて最...

卓球

卓球がうまい人の練習方法とは？確実に強くなる卓球練習のコツフットワーク練習システム練習ボールの回転｜効率

みな24時間平等に与えられている中で、選手の技術に差が出るのはどうしてか？プロになるほど、移動時間や試合などで練習時間を確保する事が難しくなってきます。その中で、卓球が上手い人はどのように工夫して練習をして上達しているのでしょうか？今回は、「確実に強くなる卓球練習のコツ」について、卓球のコーチ業などもしながら社会人で...

サーブ

卓球バックサーブをマスターするコツ肘をうまく使うインパクトのタイミングを変える｜下回転横回転

試合で見るのはフォアサーブが多いかもしれませんが、バックサーブも使い所によっては効果絶大です。カットマンが多く使うサーブですが、左回転がかかるサーブのため、自分のフォアサイドに3球目が返ってくるサーブなので、フォアが得意な人に取っては面白いサーブです。今回は、「バックサーブのコツ」について最後の動画をもとに詳しく解説...

レシーブ

卓球世界で闘った大島祐哉選手が教えるレシーブのコツボールの真下ではなく横側を切る

卓球選手としてのスタートは少し遅く、小学校2年生の時に兄の影響で卓球を始めた大島選手。早稲田大学時代には、世界選手権に森園選手とダブルスで出場し、中国ペアにあと一歩に迫る戦いを見せて注目を浴びました。世界トップクラスのフォアハンドが武器で、2016年にはリオオリンピック代表選考に惜しくも破れてしまいましたが、日本を代...