上田綺世 圧倒的得点力を生み出す練習法 どんなボールでもシュートまで繋げる意識を｜法政大学トレーニング シュート FW
FMVスポーツ サッカーライター2023年11月16日パナソニックスタジアム吹田にて、FIFAワールドカップ2026アジア2次予選兼AFCアジアカップサウジアラビア2027予選として行われた日本代表VSミャンマーの試合。5-0の快勝で白星発進した日本ですが、その試合ではハットトリックを上げた上田綺世選手の活躍が目立ちました。 本記事では、上田綺世選手...
強烈なヘディングシュートを決めるには
サッカーの試合中、ペナルティエリア内に上がってきたクロスをゴールに叩き込むためにはヘディングシュートが非常に有効です。しかし、高い位置から落下してくるボールの落下点に適切に位置取りを行い、さらに頭で強くボールに力を加えるのは簡単なプレーではありません。 それでも試合の中では、「ここぞ」という場面でヘディングシュートを打...
これだけで決定率が変わる！シュートの極意
どれだけ強いシュートが打てても、キーパーの手が届く範囲であれば止められてしまいます。逆に、ループシュートのように弱いシュートでもシュートコース次第でゴールする事があります。 フォワードの仕事は得点を決めること。 今回はシュートの決定率を高めるための方法を、清水エスパルス、FC町田ゼルビアでプレーし、2022年に引退した...
決定力が上がる！ボレーシュート上達のカギ
ボレーシュートは見事に決まると美しく、ダイナミックなプレーです。ボレーシュートという技術は魅力的なプレーであり、得点力を向上させる上でも効果的である一方で、難易度の高いプレーでもあります。 本記事では、「華やかなボレーシュートを決めたい」「ボレーシュートの技術を身につけて、得点力を上げたい」という選手向けに、ボレーシュ...
流れを変えるフリーキック無回転シュートの蹴り方
世界のクリスティアーノ・ロナウドや、元日本代表の本田圭佑選手が得点するフリーキック。面白い事に、ボールの軌道とは反対方向にステップするキーパーの動きに「なぜ？」と思った方も多いのではないでしょうか？ 野球でいうナックルボールのように、蹴った本人もどう曲がるか予測しづらいボール、それが無回転シュートです。ゴールを超えると...
堂安律 一瞬の隙を突くカットインシュートの成功の秘訣
堂安律選手は、ドイツ1部リーグのフライブルクに所属するミッドフィルダーです。日本代表の10番を背負うなど、今後の日本サッカー界を牽引する存在として期待されています。 堂安選手は、利き足の左足を生かした力強いドリブルと高いシュート技術を持つ攻撃的な選手で、特に鋭い鋭いカットインや縦突破を得意としています。 本記事では、堂...
フリーキックに強くなる！カーブの蹴り方の基本
本記事はサッカー初心者でも簡単に実践できる、フリーキックの基本的なカーブの蹴り方について解説する記事です。フリーキックに強くなりたい人やカーブを効かせたい人にとって役立つ情報を提供します。 ボールの蹴り方や足の位置、そしてフォロースルーについて詳しく解説していきます。自信を持ってフリーキックを蹴りたい方は必見です！ ボ...
目指せ弾丸シュート！シュートのスピードを上げるため大事な「親指の力」
シュートのスピードを上げることで、ゴールキーパーやディフェンダーの守りをかいくぐり、シュートを成功する確率を上げることができます。しかし、一方で、シュートのスピードを上げようとすると、コントロールしづらくなってしまうことも多いです。 では、スピードと正確性を両立した、「弾丸シュート」といえるようなシュートを打つためには...
シュート練習 PKスポットから対角にシュート
今回紹介する動画は、シュートの基本練習が詰まった動画ですが、その中から1:16から始まる「PKスポットからのシュート（対角）」を紹介します。 練習内容ですが、PKスポット辺りから、ボールを左右に動かしてから、ボールを動かした方から対角になるようにシュートします。右足で打つのであれば、右足のアウトサイドでボールを外に動か...
シュート練習 強い弾丸シュートの蹴り方5つのポイント
速くて強くて、どんなキーパーでもキャッチできないシュートは誰もが夢見るシュートでは無いでしょうか。「弾丸シュート」という響きは良いですよね。蹴れるようになりたいです。 今回紹介する動画は、強い弾丸シュートを打つためのポイントをまとめたものになります。 ・ボールから後ろに5歩、左（右）に1歩ぐらいに立つ ・前傾姿勢を意識...