バレーボール日本男子代表の宮浦健人選手は、国際大会での活躍が期待されるライジングスター。特に彼のブロックアウトを狙うスパイクは、得点力と威力の強さで注目を集めています。本記事では、宮浦選手のスパイク技術と練習方法について解説します。

宮浦健人選手のスパイクの特徴

宮浦選手のスパイクは、高い打点とサウスポーで特徴のある打ち方が強みのオポジット。彼はブロックを上回るジャンプ力を活かして、ブロックの上からではなく、わざとブロックに当てるようにスパイクを打つことが多くあります。このブロックアウトを狙ったスパイクは、相手チームにとって非常に対応しにくく、効果的な得点手段となっています。

宮浦選手のスパイクを以下の動画でチェックしましょう！

動画内(2:04-2:12)の場面では、宮浦選手は相手チームのブロッカー2人に付かれましたが、左の選手の右手にボールを当ててブロックアウトで得点を獲得しています。このブロックアウトを狙ったスパイクを相手に見せたことで、次の宮浦選手がスパイクを打つ場面では、相手ブロッカーがやや左側(宮浦選手から見て)に寄っていることがわかります。

空いた右側のスペースを見逃さずにインナーを決める宮浦選手の判断力も光る、動画の内容になっているので、他のスパイクのコースにも注目をして見ることがおすすめです！

宮浦選手のような冷静にブロックアウトを狙う練習方法について紹介します。

ブロックアウトを狙うスパイクのコツ

ブロックの動きを読む

ブロックアウトを成功させるには、相手のブロックの形やタイミングを正確に読むことが重要です。相手のブロックが高くなりそうな場合や、ブロックが密集している場合には、ブロックアウトを狙うチャンスです。

角度を意識する

ブロックアウトを狙うスパイクは、角度が重要です。ブロックの外側や上部にボールを当てるように意識して打つことで、ブロックを利用してボールをアウトさせることができます。

力加減を調節する

強すぎるスパイクはブロックに跳ね返されやすく、弱すぎるスパイクはブロックに止められやすいです。適切な力加減でスパイクを打つことが、ブロックアウト成功の鍵となります。

動画内(2:04-2:12)の宮浦選手の打ち方は、強すぎず力をコントロールしていることが分かるので参考にしてみてください。

宮浦健人選手のブロックアウトを狙うスパイクは、日本男子代表チームの攻撃の要として今後も大きな期待が寄せられています。彼のスパイクのように、相手のブロックを上手く利用して得点を獲得する技術は、バレーボールプレイヤーにとって非常に重要です。宮浦選手のスパイク技術を参考に、日々の練習に励みましょう。