ラグビー めっちゃ飛ぶロングキックの蹴り方 軸足をピタッと止める技術｜股関節 パントキック
FMVスポーツ ラグビーライター相手チームがペナルティを犯した時や、自陣から陣地回復のために、パントキックは使われます。長短のキックを場面によって使い分けることが必要ですが、大は小を兼ねるというように、遠くに蹴る技術があれば、短い距離を蹴ることは出来ます。 ボールをより遠くに飛ばそうと思ったら、脚を大きく振ることや、振るときのスピードがとても大切にな...
ラグビー これだけで上手くなる周りを見るコツ！人とスペース ミスマッチを見つけよう｜バックス 視野
ラグビーをやっている人であれば、コーチなどに「もっと周りを見ろ」と指示を受けた事がある人も多いかと思います。しかし、周りを見ると言うのは簡単ですが、どうしたら良いのか？が抽象的でわかりづらい表現です。 今回は、まだ周りを見ることが難しい人に向けて、見るポイントと見るタイミングについて最後の動画をもとに詳しく解説していき...
遠くへ投げるスクリューパス ポイントと3つの練習方法 片手パス・手元で回転・横向きパス｜ラグビー ロングパス
最近プロの試合をみていても、自陣から関係なくどんどんパスで繋いでいくシーンが増えました。ロングパスは、フォワードやバックス関係なく誰もが使える方がスキルです。 今回は、ロングパスが投げられるようになる練習や、その時に意識するポイントなどを最後の動画をもとに詳しく解説していきます。 めっちゃ伸びるスクリューパスを投げるた...
ラグビー 足の速さは関係ない！ 抜けるランテクニック 動き出すタイミング4選｜ステップ アタック パス
ボールを持ったアタックで、相手を抜けずに悩んでいる方いませんか？一生懸命抜こうとするのも大切ですが、抜くまでのステップをしっかりと理解して使いわけることが出来れば、足が速くなくてもDFを抜く事が可能です。 今回は、最後の動画をもとにディフェンスを抜くためのランテクニックを4つご紹介します。 相手を抜くためのコツ「動き出...
ラグビー W杯 初心者でも楽しめる！ルールを知ってもっと楽しく観戦しよう〜迫力のプレー編〜｜スクラム ラインアウト
2023年9月に行われているラグビーW杯フランス大会。この機会にラグビーを見始めたという方もいらっしゃると思います。皆一体となった雰囲気も楽しいですが、個人での観戦もルールを知るとより楽しくなります！ 今回は、初心者の方でもわかるようなラグビーの迫力あるルールについて、最後の動画をもとに詳しく解説していきます。 両チー...
ラグビーW杯 初心者でも楽しめる！ ルールを知ってもっと楽しく観戦しよう〜基礎編〜｜得点 反則
2023年9月に行われているラグビーW杯フランス大会。この機会にラグビーを見始めたという方もいらっしゃると思います。皆一体となった雰囲気も楽しいですが、個人での観戦もルールを知るとより楽しくなります！ 今回は、初心者の方でもわかるようなラグビーのルールについて、最後の動画をもとに詳しく解説していきます。 ラグビーの特性...
ラグビーのポジションを知りたい！BK編 ゲームメイクをする頭脳派とスピードスター達 スクラムハーフ スタンドオフ センター ウィング フルバック
15人制ラグビーは、それぞれにポジションが決まっています。大きく分けると、スクラムを組む身体が大きめのFW（フォワード）と、高い身体能力で走り回るBK（バックス）で構成されています。 ラグビーの「華」とも言われるバックス、試合ではボールを持ってグラウンドを駆け回り、トライを演出します。 今回は、BK（バックス）の各ポジ...
ラグビーのポジションを知りたい！FW編 プロップ フッカー ロック フランカー No.8｜PR HO LO FL
15人制ラグビーは、それぞれにポジションが決まっています。大きく分けると、スクラムを組む身体が大きめのFW（フォワード）と、高い身体能力で走り回るBK（バックス）で構成されています。 今回は、FWの各ポジションの役割と求められる能力について、最後の動画をもとに詳しく解説していきます。 FWの5つのポジションはパワー自慢...
ラグビー 使えるオフロードパスとステップ習得方法 タッチフット・中抜きパス・リズムステップ
練習通りに行かないのが試合。想定外のシチュエーションでも対応することが求められる試合に備えて練習することも必要です。 攻撃側がDFにタックルされている場面では、両手が使えず片手でパスをしなければいけない場面も出てきます。実践でもよく使われるオフロードパス。 日本で開催されたW杯でも多くのオフロードパスが使われました。映...
ラグビー デカい相手を倒す秘策 片足タックル 効果的な場面やコツについて解説
自分が闘う全ての選手に対して、体格で勝っている事などありません。自分より大きな相手が走ってきた時に、無策で正面から突っ込んでいっても止める事は難しいです。 そんな選手は片足タックル、という方法を考えてみてはいかがでしょうか？ 小さな選手が大きな選手の両足を掴もうと思ってもバインドの手が届かない、また横から入る時に手で邪...