柔道で寝た状態で固められている状態を「抑え込み」と言います。今回は誰もが知りたい「抑え込み」の逃げ方について解説します。 抑え込みとは 抑え込みの宣告があるのは相手の上半身を固めてから、相手から足を絡められてない状態で抑え込みが宣告されます。 足を絡めたりとか、うつ伏せの状態になると抑え込みが解けたという押さえ込みから...