目指せ弾丸シュート！シュートのスピードを上げるため大事な「親指の力」
FMVスポーツ サッカーライターシュートのスピードを上げることで、ゴールキーパーやディフェンダーの守りをかいくぐり、シュートを成功する確率を上げることができます。しかし、一方で、シュートのスピードを上げようとすると、コントロールしづらくなってしまうことも多いです。 では、スピードと正確性を両立した、「弾丸シュート」といえるようなシュートを打つためには...
久保建英 相手にプレッシャーをかけるゴールへの「斜めドリブル」
久保建英選手は、レアル・ソシエダで活躍するミッドフィルダーです。10歳の時にFCバルセロナの育成組織カンテラの入団テストに合格して以降、日本サッカー界の未来を背負う存在として、注目を浴び続けています。 今回は、久保選手のドリブル技術、特にゴールへ突き進む「斜めドリブル」に注目し、技術解説をしていきます。久保選手は相手デ...
久保建英 ドリブル技術を向上させる「間接視野」の身につけ方
レアル・ソシエダに所属する久保建英選手は、優れたドリブル技術と驚異的なプレーセンスでラ・リーガで活躍中のミッド・フィルダーです。久保建英選手のプレーを支える特長のひとつが間接視野の広さです。間接視野を広く持つことで、周囲の選手や空間の動きを把握し、状況に応じた正確な判断を下すことができます。 本記事では、久保建英選手の...
久保建英 足裏を使ったドリブルをするメリットとコツ
久保建英選手は、川崎市出身の21歳であり、スペイン1部リーグのレアルソシエダードで活躍するミッドフィルダーです。彼は、その驚異的な才能と成熟したプレースタイルにより、世界的な注目を浴びています。 左利きの久保選手は、繊細かつ独特な足裏の使い方によって、ドリブル技術を飛躍的に向上させています。彼の足裏を使ったドリブルは、...
三笘薫 ドリブルのスピードを向上させる「蹴り足」の使い方
本記事では、三笘薫選手のドリブルのスピードを向上させるための「蹴り足」の使い方について解説します。 プレミアリーグ・ブライトン・アンド・ホーヴ・アルビオンFC所属する三笘薫選手は、スピードと技術を兼ね備えたドリブルを武器に、2022年のカタールW杯では全試合で途中出場から流れを変える活躍をし、チームのベスト16進出に大...
三笘薫 ドリブル突破するために大切にしている「間合い」
三笘薫選手は、プレミアリーグ・ブライトン・アンド・ホーヴ・アルビオンFC所属するサッカー選手です。2022年のカタールW杯では途中出場ながらも流れを変えるドリブル突破で日本代表のベスト16進出に大きく貢献しました。 なぜ三笘薫選手は、相手ディフェンスを置き去りにするドリブル突破をすることができるのでしょうか。ボールコン...
テニスボールを使ったコーディネーショントレーニング
サッカーを練習していると、ひとつの動きだけでなくさまざまな複雑な動きが必要だと感じたことはありませんか？ 今回は、そんな運動神経を鍛える「コーディネーショントレーニング」についてご紹介します。 サッカーで必要なこと サッカーではドリブルをしながら周りを見たり、相手のディフェンスを手でブロックしながら浮いているボールの落...
デビット・ベッカム 超絶カーブのフリーキックを習得するには
世界的に有名なサッカー選手の一人に、ベッカムを思い浮かべませんか？ 一時期はベッカムヘア―が大流行したくらい、有名な選手ですよね。 いまの小学生たちにはわからないかもしれませんが、今回はベッカム選手の強みであるフリーキックについてご紹介していきます。 フリーキックの蹴り方とポイント ベッカム選手がボールを蹴るとき、完全...
ミス知らず！浮き球を上手にトラップするポイント
サッカーで浮き球といってもさまざまな種類のものがありますが、今回は「自分にむかってくる浮き球」「上から落ちてくる浮き球」「走りながらの浮き球」と3つのトラップについて解説します。 自分にむかってくる浮き球 はじめに、自分の足元にむかってくる浮き球についてご紹介します。 ライナーでむかってくるボールに対してひざより上の場...
マーカーを使った7種類のドリブル練習とステップ術
前回マーカーをつかったドリブル練習5種をご紹介しましたが、さらに発展したドリブル・ステップの練習もおこなっていきましょう。 ステップの感覚を身に着けて試合に役立つスキルを習得することができますよ。 マーカーでステップを習得しよう マーカーを5つほど準備したら、一列に並べます。 今回の練習でつかうのは、自分の得意な利き足...