その他水泳の練習法 プルブイは脚に挟むだけじゃない!プルブイを使ううえでの注意点とプルブイを使ったドリルを紹介|競泳 プール 豆知識 脚 キックよくプールにビート板と並んで置いているプルブイ。とりあえず脚に挟んで使ってみたことがあるけど、その他の使い方が分からないという方、多いのではないでしょうか?今回はプルブイを使ううえでの注意点と、プルブイを使った練習方法を紹介します。 プルブイの豆知識 はじめに豆知識です。プルブイは横から見た時8のように真ん中が凹んでい...
フォーム水泳の練習法 意外と知らないビート板の持ち方とポイントを紹介!|ドリル プール 競泳 顔の位置 キック泳ぎが得意な人であれば、プールに行っても色んな泳法で泳げますが、泳ぐのが得意ではない人はプールに行っても出来ることが少なかったり、何をやっていいか分からなかったり、ひたすら1つの泳法のみで飽きてしまったりなんてことはありませんか? 今回はどのプールにもあるビート板の持ち方とビート板を使った練習方法を紹介します! 顔を上...