ゴルフアイアン フォームの基本 構えとインパクトの両ヒジの形は同じ本記事では、アイアンのゴルフスイングの基本を解説します。アイアンクラブで自分の思った通りの打球を飛ばすためには、正しいフォームの習得が不可欠です。 今回は、アイアンの構えとインパクト時の両ヒジの形が同じであることに焦点を当て、意識すべきポイントと練習方法を紹介します。 ゴルフ初心者へ!アイアンの打ち方がうまくなる基本レ...
ゴルフアイアンのスイングの基本 上達のカギは「手を使わない」本記事では、ゴルフ初心者の方々に、アイアンのスイング技術について解説します。アイアンのスイングは正しいフォームを身につけることで飛距離や精度が一気に向上します。 今回ポイントとして挙げるのは、「手を使わない」ことです。「手を使わないスイング」がなぜアイアンの飛距離や精度が上がるのか、インパクトゾーンの解説も交えてご紹介...
ゴルフ軽く振ってるのに飛ぶ ヘッドが走るスイングの基本本記事は、ゴルフ初心者を対象に、軽く振っているのに飛距離が伸びる「ヘッドが走るスイング」の基本について解説します。 多くの初心者がボールを目の前にして上半身が前に突っ込んでしまい、スイングの安定性や飛距離に影響を与えてしまうことがあります。そこで、上半身と下半身の連動性や体重移動のポイントを理解し、効果的なスイングを身...
ゴルフ初心者がまずは知っておきたいゴルフスイングの基本 グリップの握り方と構え方本記事は、初心者の方々に向けてゴルフスイングの基本技術について解説します。特に、グリップの握り方と構え方を中心に、意識するべきポイントをご紹介します。 正しいグリップと理想的な立ち方が、スイングの基礎を築く重要な要素となります。初めてゴルフを始める方や基礎を再確認したい方は、本記事の内容をぜひ練習で確認しながらスイング...
タンパク質松山英樹 長いラウンドでのエネルギー補給 ビーフジャーキー・試合が長く、途中でエネルギー補給をしたい ・練習中に手軽に食べれるものを知りたい 上記のように、練習や試合の合間で、集中力やエネルギー補給のために何を食べるべきか悩んでいる方もいるのではないでしょうか。 今回は現在、ゴルフ界で日本人トップを走る松山英樹選手から、ヒントを得たいと思います。 ゴルフは1ラウンド18ホール...
バッティング練習打撃練習 体幹を使ってスイングスピードをアップさせる今回紹介する動画は、ゴルフの素振り用のシャフトを使って、スイングスピードをアップさせる練習の動画になります。とても分かりやすいので、ぜひ動画をご覧ください。 ゴルフ用のシャフトはバットよりも軽く、スイング音(「ブンという音」)も出やすいため、音が聞き取れやすいので、スイングスピードをアップさせるためのコツを掴むためには...