その他マラソン大会の選び方 楽しみたい場合は行きたい土地や大会の雰囲気を重視!タイムを狙う場合は高低差を要チェック!|長距離 ランニング ノベルティ フルマラソン 条件そろそろ冬の気配を感じる季節になりました。冬と言えば、マラソン!冬になると週末は全国のどこかしらで必ずと言っていいほどマラソン大会が開催されています。しかし、数が多いとどの大会に出るべきか迷いが生じますよね。 今回はどうやってマラソン大会を選んでいるのか、マラソン大会の選び方について解説します! 選び方 その1:行きた...
テクニック初フルマラソン時は要注意 前日に気をつけるべき4つのこと今までの練習成果を発揮するレース本番。 ベストコンディションで挑むには、前日の過ごし方が重要となってきます。 私は大会に出場するため遠征した際、前日に観光をして疲れてしまったり、ご当地グルメを堪能しすぎてしまったりと、前日までの過ごし方で失敗した経験が多くあります。 そこで今回は、初心者は特に注意したい「マラソン前日に...