世界レベルの100m走の選手が全員筋肉ムキムキなのを見ても分かる通り、足を速くするためにある程度の筋力が必要です。でも、筋力があるからと言って全員足が速いわけではないですよね？ どれだけ力があってもそんなに足が速くない人はいます。その違いは何なのでしょうか？ 今回は足を速くするために必要な足先の固定力について記載します...