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水泳 平泳ぎ キックで大切なことは足の裏で水を押せているかどうか 足の裏の感覚を養う練習法を紹介

水泳 平泳ぎ キックで大切なことは足の裏で水を押せているかどうか 足の裏の感覚を養う練習法を紹介

平泳ぎは4泳法の中でも独特なキックの形をしています。キックはそもそも形が難しいですが、キックがきれいにできたからと言って、全員が前にスムーズに進むかというと意外にそうではありません。平泳ぎの難しさの1つは、キックの形がいくらキレイにできていても、足の裏で水を押せていないと前には進めません。そう、ポイントは足の裏の感覚。...
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