卓球台がなくてもサーブレシーブを上達させる方法とは
FMVスポーツ 卓球ライター卓球を上達させるために、少しでも多くの時間練習をしたいと考えている方は多いのではないでしょうか？ 今回は、卓球台を使わなくてもできるサービスレシーブの練習法をご紹介します。 卓球台がなくても練習できる？ 卓球を練習するためには、卓球台が絶対に必要だと思っている方は多いと思います。 実際、卓球台は必要ですが、卓球台がなく...
台上で短く止まる横回転サーブの出し方
卓球経験者ならだれもが悩んだことのあるサーブ。 とくに、回転系のサーブはむずかしいものが多いですよね。 そこで今回は、2バウンドくらいの短い横回転サーブを出すコツについてくわしくご紹介します。 横回転サーブを出すコツは？ 横回転サーブを出すときに、ラケットを前の台にむかって出しながら回転をかけている方は多いのではないで...
卓球強豪校が実践する『サーブ』上達の練習方法
今回は、卓球の勝敗を大きく左右する「サービス」の練習方法についてご紹介していきます。 強豪校が実際に実践している方法なので、積極的に練習して技術を習得していきましょう。 強豪校が実践するサーブの練習方法 サービスの練習をするとき、ほとんどの方はサーブを出してボールを取って、という単純な作業をおこなっていくと思いますが、...
横回転サーブ 回転がかかる魔法の角度
試合でとても重要なサーブ。 中でも相手の返しづらい横回転サーブはぜひ習得したいですね。 難しそうに見えるかもしれませんが、いくつかポイントをつかめば初心者でも出来るようになります！ 今回はフォアハンドの横回転サーブの上達方法をご紹介します。 コツをつかめば簡単！横回転サーブの打ち方 １、ラケットの握り方 まず通常の打球...
相手を打倒！強烈なドライブサーブが決まる打ち方
試合で流れを決めるサーブ。 中でも、相手に読まれにくい回転のサーブが出来ると、大きな得点源になりますよね。 そこで、コースが全く読まれない、台上で伸びて曲がる！最強のドライブサーブをご紹介します。 ドライブサーブの手順 1.構え方は下回転で まず構え方です。 ドライブサーブの体勢で構えると、相手にドライブがくることが分...
福原愛 「天井サーブ」キレ・回転・力強さを出すコツ
卓球の上達に欠かせないサーブ。 日本女子卓球界の誇り、福原愛さんのサーブはインパクトがありますよね。 どのような手法でサーブを出しているのでしょうか？ 気になるサーブとそのポイントをご紹介します。 福原選手のサーブのよいところ トスを天井近くまで非常に高く投げ上げるサーブは「天井サーブ」、または「投げ上げサーブ」と呼ば...
格上の相手との試合で効果あり フロントモーションサーブ
『フロントモーションサーブ』をご存知ですか？ フロントモーションサーブとは、サーブを出したあとにつけるモーション（動作）を意味します。 今回は、この『フロントモーションサーブ』を使うべきタイミングや、やり方・ポイントについて詳しくご紹介します。 『フロントモーションサーブ』が効果を発揮するときは？ この『フロントモーシ...
馬龍（ばりゅう）選手から学ぶ 相手のミスを誘う横回転サーブ
中国で活躍している馬龍（ばりゅう）選手。 彼の強さは、打ち返すことのできない最強のサーブにあるといわれています。 そんな馬龍選手の長所でもあるサーブには、どんなポイントやすごさがあるのでしょうか？ 馬龍選手のサーブのすごさとは？ 馬龍選手が得意としている横回転サーブ。 誰でもサーブをするときには、自分の得点へ繋げるため...
吉村真晴選手が教える「アップダウンサーブ」の特徴
卓球をする上で、なにかひとつ得意とする「強み」をもっておくことは大切ですよね。 今回はその中でも、吉村真晴選手が得意としている世界トップクラスの『アップダウンサーブ』についてご紹介していきます。 世界トップクラスの「アップダウンサーブ」 ITTF世界ランキング最高15位の記録をもつ吉村真晴選手。 2019年には、張本智...
ここが秘訣！曲がるバックサーブのポイントは？
鋭い回転のバックサーブが出せると、相手の意表を突くことができ大きなポイントとなります。 試合で一歩リードするためにもぜひ身につけたい技の一つですね。 しっかりと曲がるバックサーブのポイントをご紹介します。 ラケットの持ち方 まず、曲がるサーブを出したいときはラケットの持ち方を変えましょう。 シェイクハンドの場合を例に挙...