山中亮平選手が得意とする「ロングキック」の秘訣
FMVスポーツ ラグビーライター数ｍの違いが大きな差を生むラグビーにおいて、ロングキックでの陣地回復はとても重要です。楕円形でコントロールが難しいキックだからこそ、精度が高いキックを蹴る事が出来れば、試合を有利に運ぶ事が出来ます。 日本代表でも、ロングキックを得意とする山中亮平選手。ストレスがかかる LEAGUE ONEの試合でも40ｍ超えのアベレー...
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リーチマイケル選手 低いタックルがしたい
前回W杯の日本代表チームのキャプテンを務めたリーチマイケル選手。ニュージーランド出身、現在は東芝ブレイブルーパス東京に所属し活躍しています。持ち前の運動量と精神力で前回の日本チームを引っ張ったリーチマイケル選手は、今回のW杯でも要所で光るプレーを魅せてくれる事でしょう。 リーチマイケル選手の凄さの一つに、低い位置からの...
再現性が上がる！パターのスイング時の正しい理想の脇の使い方
FMVスポーツ ゴルフライターゴルフのスコアを上げるために、パターの技術はとても重要です。しかし、プレッシャーから力んでしまい、いつも通りのスイングや力感を発揮できず、ミスが増えてしまうというプレーヤーは少なくありません。 そこで今回は、「脇の使い方」に焦点を当てて、パターのスイングの再現性をあげて、成功率を上げる方法を解説していきます。ぜひ今回ご...
ヘッドは走らせない方が走る？ヘッドを加速するゴルフスイングとは
ゴルフスイングの醍醐味は、ヘッドがしっかりと走り、ボールを遠くに飛ばす瞬間です。しかし、多くのゴルファーがその感覚をつかむことに苦労しています。そこで、今回はヘッドを走らせるための秘訣をお伝えします。 飛距離を伸ばし、正確なショットを放つために、ぜひご一読ください。ワンランク上のゴルファーを目指しましょう！ ヘッドを加...
バンカーをうまく脱出するための秘策「回転打法」
ゴルファーの難敵、バンカー。あなたはどうやって抜け出していますか？ バンカーを抜け出そうとすると、ボールの手前を打ってしまったり、ボールに強く当たって狙った場所を大きく超えてしまうという方が多いのではないでしょうか。 今回は、通常のスイングとは少し変わったバンカーからの抜け出し方をご紹介します。それは、「回転打法」。い...
パターの調子が悪い時に見直したい3つのポイント
ゴルフのパターショットでは、調子が悪くなった時に修正するのが難しいと感じることもあります。しかし、プロゴルファーたちも打ち方が異なることや、パターの特性に合わせたアプローチが求められます。 本記事では、パターショットの改善に役立つ3つのポイントをご紹介します。ボールのポジション、パターのソール設置、肘の位置など、大切な...
パターの距離感を掴む！ホールを回る直前の練習でやっておきたいルーティーン
本記事では、ホールを回る直前の練習で行うことで、その日のパターの成功率アップにつながるおすすめのルーティーンをご紹介します。 ホールを回る直前の朝の練習で、スイングの確認や意識づけを行うことで、パターの成功率がグッと上がります。ぜひ今回ご紹介する方法を習慣化して、ゴルフのスコアアップに繋げてください！ ピンの方向を見続...
初心者でもできる！リフティングの3つのポイント
FMVスポーツ サッカーライターリフティングはサッカーの一番基本的な練習だと言えるでしょう。実はリフティング練習を繰り返すことで、ボールタッチの感覚や空間認知能力を向上させたり、サッカーにおいて重要なスキルを伸ばしたりできます。 今回は、リフティング上達のための3つのポイントをご紹介します。気軽に行える練習方法であるリフティング。その基本となるポイン...
スイッチを成功させるコツとタイミングとは
15対15のラグビーにおいて、一直線にボールキャリアが走り抜けようとすると体格差が勝敗を分けてしまいますので、肉体のスポーツと思われがちですが、戦略次第で両チームの体格差を埋めて勝利をすることもできるんです！ 今回は、戦略を立てるうえでも大切な、キャリアーがパスをする際に使うクロスパス（スイッチ）について最後の動画を元...
守備練習 自宅でできるグラブさばきを柔らかくする基礎練習
FMVスポーツ 野球ライターゴロを捕球する際のグラブさばきの柔らかさは、野球における基本的な技術のため柔軟性を重要視する人も多くいます。特に、内野を守るプレーヤーにとって、この技術はその位置で求められる中心的なスキルと言えます。 グラブさばきが柔らかいと単純なゴロの捕球はもちろん、不規則的にバウンドをする打球にも対応できるようになります。これは、...