守備職人が教える守備ドリル送球を安定させるポイントは頭の位置にあり！誰でもどこでもできる守備を上達させるための練習方法｜小学生中学生大学生基礎トヨタ自動車硬式野球部レッドクルーザーズ北村祥...

2023年シーズンも終了し、日本シリーズでは阪神タイガースとオリックスバッファローズの熱戦に注目が集まりました。盛り上がったのはプロ野球だけではなく、社会人野球も話題となった今シーズン。第94回都市対抗野球大会では、豊田市を代表して出場したトヨタ自動車硬式野球部が7年ぶり2度目となる優勝を果たしました。守備・打撃とも...

バドミントン

バドミントン上達のコツフットワークを素早くするリアクションステップ｜基礎動き方重心移動　

今回はリアクションステップについて解説します。リアクションステップとは、フットワークで動き始めに踏むステップのことです。このステップが上手く踏めると、フットワークが速くなるので、技術としては習得しておきましょう。ステップの取り方は色んな方法がありますが、今回は基本的な方法のご紹介をします。ポイントは3つそれでは...

バドミントン

バドミントン上達のコツクロスネットを上手く打つコツ｜ネット打ち分け基礎フォーム練習法

今回はクロスネットを上手く打つコツをご紹介します。クロスネットがネットを越えない、よくサイドアウトになってしまう、そんな悩みを解決できる内容になります。ポイントは3つそれでは順番に解説していきます。ストレートネットを打つフォームで打つクロスネットを打つ際に、クロスネットを打つフォームで打ってしまうと、有効なシ...

ダブルス

バドミントン上達のコツダブルスでプッシュ・プッシュレシーブでのラケットの持ち方・立ち方・打ち方｜ミスを減らすスキルアップレベルアップ

今回はダブルスでのプッシュ・プッシュレシーブでのラケットの持ち方・立ち方・打ち方をご紹介します。展開が早くなるラリーの中でラケットの振り遅れや打った球が沈まない、そんな悩みを解消できます。ポイントは3つそれでは順番に解説していきます。基本はバックハンドで持つ展開が早くなるとラケットの持ち方が上手く出来ずにミス...

カット

バドミントン上達のコツネット前からのフェイントの打ち方｜シングルスダブルス打ち分けネットロブ　

今回はネット前からフェイントについて解説していきます。ポイントは3つそれでは順番に解説していきます。早く入って高い位置で触れるように構えるまず前提としてシャトルの落下地点に足を運べているのが効果的にフェイントを打つポイントになります。相手の足を止めれる時間があるからこそフェイントに引っかかるので、フェイントで...

サーブレシーブ

バドミントン上達のコツダブルスのサーブレシーブで狙うコース｜プッシュ打ち分け相手に上げさせる

今回はダブルスのサーブレシーブをどこに打てば効果的なショットになるかをご紹介します。サーブプッシュのミスが多い、何気なくロブを上げてしまう、そんな悩みを解決できる内容になります。狙うコースは3つそれでは順番に解説していきます。ネットに置く相手にロブを上げさせるのに簡単なショットになります。ポイントとして「ラケ...

ダブルス

バドミントン上達のコツネット前のタッチを上手くするショートドライブの練習方法｜ダブルス前衛沈める打ち方

今回はダブルスの前衛でのタッチが上手くコントロール出来ない悩みを解決するために、ネット前のコントロールを上手く出来るようになる練習方法「ショートドライブ」をご紹介していきます。ポイントは3つそれでは順番に解説していきます。ラケットを立てたまま振るショートドライブはショートサービスライン付近でドライブを続ける練習...

スキー

スキー慣れてきたら陥りやすいスランプを脱出するためのポイント3選｜山回り回旋カービング中上級者

滑る事に慣れてきたら、もっと上を目指していきたいと考える方も多いのではないでしょうか？しかし、タイムが伸び悩んだり、どのポイントを直したら良いのかに悩んでいる方もいると思います。本記事では、中上級者が陥りやすい不調のパターンについて、ポイントと改善案を記載しています。伸び悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください！中上...

スキー

スキーターンは前半で決まる外脚荷重を実現して格段に滑りが上手くなるピボットとは｜股関節胸椎カービング中上級者

ターン中に受ける遠心力を上手に使って滑るスキー。スピードが出てくるほど、身体の傾きを使いながら滑ることが重要ですが、多くのスキーヤーが勘違いしやすいポイントがあります。本記事では、簡単に外脚荷重でターンが出来るピボットについて、最後の動画をもとに詳しく解説していきます。もう一歩上を目指していきたい方は、ぜひこのポイ...

スキー

スキーまずは基本のポジションを覚えよう母指球ではなく外側アーチに乗せる｜股関節カービング初心者ターン

イマイチ滑りながら、スキー板をコントロール出来ない。そのような悩みを持っている方いませんか？それは、体重のかける位置とスキー板に乗っているポジションが原因かもしれません。本記事では、誰も教えてくれなかった「正しく強く踏むための基本」について、最後の動画をもとに詳しく解説していきます。もう一歩上を目指していきたい方は...

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