バスケットボール トライアングルパス パスを繋ぎ試合を動かすための基礎練習｜精度 タイミング 練習法
FMVスポーツ バスケットボールライターバスケットボールにおいて、優れたパススキルはプレーをスムーズに進め、試合での成功に繋がります。特にトライアングルパスのテクニックは、相手ディフェンスを切り崩し、多様なオプションを作り出す効果があります。この練習によって、パスの確実性が増し、攻撃のバリエーションが増えるでしょう。 トライアングルパスとは トライアングルパ...
守備練習 宮本慎也さんが教えるキャッチボールの基本 捕り方の極意｜野球 基礎練習
FMVスポーツ 野球ライターキャッチボールは基本的な練習ですが、とても重要です。キャッチボールを単純なウォーミングアップだと捉えて、雑に行うと試合中のミスに繋がってしまうでしょう。プロ野球で活躍した宮本慎也氏は、キャッチボールを丁寧に行うことを重視しています。 本記事では、宮本慎也氏が教えるキャッチボールの捕球について紹介したいと思います。 芯で...
投球練習 考え方を変えるだけで制球力が上がる 吉見一起の上級者向け練習｜野球 投球フォーム コントロール
コントロールが良いピッチャーになるためには、技術や能力が必要です。しかし、コントロールを向上させるためには、技術と能力以外に精神面も重要になります。 試合の大事な場面でも、コースに投げることができることが重要です。本記事では、プロの世界で活躍した吉見一起氏の考え方と練習を紹介します。 同じフォームで投げる 常に同じフォ...
中野拓夢選手 ショートからセカンドへコンバート メリットをご紹介｜阪神タイガース プロ野球
阪神タイガースの中野拓夢選手がポジションをショートからセカンドへ変更したことは、多くのファンや解説者にとって興味深い話題となっています。中野選手はもともとショートのポジションで非常に優れた守備力と俊足、そして力強いバッティングを持ち味としていましたが、セカンドへのコンバートはどのような利点をもたらすのでしょうか。 本記...
岡林勇希選手 高卒3年目で最多安打 バッティングにおける下半身の重要性｜中日ドラゴンズ プロ野球野球
岡林勇希選手、高卒3年目で早くもプロ野球の舞台で最多安打の称号を手に入れました。その成功には多くの要素が絡んでいますが、特に注目すべきは彼のバッティングにおける「下半身の使い方」です。下半身の重要性はしばしば見落とされがちですが、岡林選手のケースを見れば、その重要性がいかに明らかであるかが理解できます。本記事では、岡林...
頓宮裕真選手 初の首位打者へ 確実性とパワーを両立させる左足の「間」｜オリックスバファローズ プロ野球
オリックス・バファローズの頓宮裕真選手は、今シーズン初めての首位打者に輝く可能性が高まっています。特にそのバッティングフォームには、確実性とパワーを両立させるための工夫が見られます。この記事では、頓宮選手の経歴、特に彼がどのようにして確実性とパワーを両立させる“間”を作り出しているのか、そしてその“間”を練習する方法に...
清宮幸太郎選手 飛距離を生み出す前足の壁の作り方｜北海道日本ハムファイターズ プロ野球
北海道日本ハムファイターズの清宮幸太郎選手は、そのパワフルな打撃でファンや専門家から注目されています。特に彼のバッティングフォームには、飛距離を生むための独特の要素があります。その中でも、「前足の壁」の作り方には特筆すべき点が多く、多くのバッターが学ぶべき技術が詰まっています。 この記事では、清宮選手の経歴と特徴を紹介...
内野手グラブ「小指2本」を入れるメリットとデメリット｜野球 守備練習
野球というスポーツは、一見すると単純なルールに見えますが、その実、多くのテクニックと戦術が織り交ぜられています。特に防御面では、捕手から外野手まで、各ポジションに要求されるスキルは多岐にわたります。今回は内野手のグラブの使い方に注目して、特に「小指2本」を入れる手法について解説します。このスタイルは一部のプロ選手を中心...
阪神タイガース 村上頌樹投手 打者が苦戦する「真っスラ」カット回転のホップするストレート｜プロ野球
阪神タイガースの新星、村上頌樹投手がプロ野球界で話題を呼んでいます。特に注目されるのが彼の独特のストレート、通称「真っスラ」です。このストレートは、真っ直ぐに飛びながらも、カット回転で独特のホップを見せるため、打者が非常に攻略に苦労しています。今回は、村上投手の背景、この特異なストレートの特性、そして日本の野球指導との...
藤浪晋太郎投手 インステップのメリットとデメリット｜メジャー MLB オリオールズ
藤浪晋太郎選手の名前は、野球ファンなら誰もが一度は聞いたことがあるでしょう。特にインステップの投球フォームで高校時代から注目を集め、プロに進むとメジャーリーグでも剛速球で数々のバッターを手玉に取りました。しかし、その特異なフォームにはメリットとデメリットが存在します。この記事では、藤浪選手の経歴と特徴、インステップのフ...