袖釣込腰の掛け方とポイントについて解説｜古賀稔彦 瀧本誠 谷本歩実
FMVスポーツ柔道ライター沢山の有名選手が得意な柔道の腰技をご存知ですか？名前を袖釣込腰と言います。袖釣込腰は柔道の腰技10本の一つの技です。似てる技として背負い投げが挙げられます。袖釣込腰と背負い投げは腰技と手技に違いがあります。袖釣込腰と背負い投げの違いは、背負投げが引き手を利かせて、相手を前に投げるのに対し、袖釣込腰は釣り手を利かせ、横に...
巴投げ 組み手の位置と投げるポイント 練習方法もご紹介｜喧嘩四つでの巴投げ 相四つ組手の巴投げ
柔道の技で自ら引き込んで相手を自分の後方に投げる捨て身の技を知ってますか？名前を巴投げと言います。失敗してしまうと相手に大内刈りを合わせられて投げられたりしてしまいますが、成功すると一気に逆転できる捨て身の逆転技です。連絡技として腕十字固めにも移行することが可能です。 巴投げが得意な選手は世界選手権で2021年〜202...
近本光司選手 得点圏打率トップ 骨を意識したバッティングフォーム｜阪神タイガース 打撃 盗塁王
FMVスポーツ 野球ライター夏の甲子園では、熱い戦いで盛り上がりましたが、日本のプロ野球も阪神タイガースが優勝へのマジック点灯するなどシーズン終盤に向けて首位争いが過熱しています。 本記事では、現在得点圏打率1位の阪神タイガース所属、近本光司選手のバッティングについてご紹介します。近本選手は、バットコントロール能力が非常に高く、ヒットメーカーとし...
牧秀悟選手 打点ランキング1位のバッティングフォーム シンプルなトップの作り方と足の向き｜横浜DeNAベイスターズ ホームラン タイミング
夏の甲子園では、熱い戦いで盛り上がりましたが、日本のプロ野球も阪神タイガースが優勝へのマジック点灯するなどシーズン終盤に向けて首位争いが過熱しています。 本記事では、現在打点ランキング1位の横浜DeNAベイスターズ所属、牧秀悟選手のバッティングについてご紹介します。牧選手は、WBCでも活躍した二塁手で横浜DeNAベイス...
宮﨑敏郎選手 首位打者が取り入れる回転をスムーズにするための構え｜バッティングフォーム 打率 横浜DeNAベイスターズ
夏の甲子園では、熱い戦いで盛り上がりましたが、日本のプロ野球も阪神タイガースが優勝へのマジック点灯するなどシーズン終盤に向けて首位争いが過熱しています。 本記事では、現在打率1位の横浜DeNAベイスターズ所属、宮﨑敏郎選手のバッティングについてご紹介します。2017年以来となる自身2度目の首位打者獲得に向けて期待が高ま...
沖縄尚学 東恩納蒼(ひがしおんなあおい)投手 コントロールを安定させるセットポジションからの始動 多彩な変化球｜高校野球 夏の甲子園 ドラフト 注目選手 ピッチャー
2023年夏の甲子園が開幕し、日々熱い戦いが繰り広げられています。今年はどの高校が優勝するのか、目が離せません。 今年の甲子園で注目されている投手はこちら▼ 仙台育英 湯田統真投手(181センチ・83キロ／右投右打) 仙台育英 髙橋煌稀投手(183センチ・85キロ／右投右打) 日大山形 菅井颯投手(183センチ・79キ...
沖縄尚学 仲田侑仁(なかだゆうと)選手 巨人 岡本和真選手を目標としたスイング｜高校野球 夏の甲子園 スラッガー ドラフト 注目選手 バッティング
夏の風物詩の1つである甲子園。2023年夏の甲子園が開幕しましたね。今回の甲子園予選では、各地方で強豪が敗退するなどの波乱が起き、今年も夏の甲子園に注目が集まります。 今年の甲子園で注目されている好打者はこちら▼ 花巻東高校 佐々木麟太郎選手(右投/左打) 広陵高校 真鍋慧選手(右投/左打) 九州国際大付 佐倉俠史朗選...
水泳選手のための肩関節・肩甲骨可動域アップストレッチを紹介！肩凝りにも効果的｜水泳 速くなる 筋トレ 陸トレ トレーニング 肩関節 肩甲骨 可動域 肩凝り 肩凝り解消
FMVスポーツ 水泳ライター数年前は新型コロナウイルスの影響でプールに行けない日々が続きました。水泳は言わずもがなプールで行う競技ですが、プールでしか練習ができない。。。と考えていませんか？ 水中だけでなく、陸上でのトレーニングも水泳選手にとっては大切です！水中では出せない動きを陸上でインプットさせて水中の動きに繋げます！ 陸上トレーニングでは、...
プールに行けない時に！自宅で出来る クロールが速くなるための陸上トレーニングを紹介｜水泳 速くなる クロール 筋トレ 陸トレ トレーニング
数年前は新型コロナウイルスの影響でプールに行けない日々が続きました。水泳は言わずもがなプールで行う競技。プールに入れないことにはなかなか練習ができません。そんな時はどうすればよいのでしょうか？ 水泳と言えど、筋力アップやバランス感覚の向上など身体のベースを作るためのトレーニングは陸上でもできることがたくさんあります。プ...
同志社大学 水泳部の選手が行っている体幹トレーニングをご紹介（初級～中級編）クランチ ヒールタッチ トルネードサンダー レッグレイズ ペダリングクランチ｜水泳 筋トレ トレーニング 腹筋 体幹 大学生
テレビなどで見る水泳選手の身体に憧れたことはありませんか？きれいな逆三角形をしていて、腹筋も割れているのが当たり前。あんな身体になれたら自信が持てそうですよね。 また、水泳に限らず全ての競技で言えることですが、腹筋を含む体幹部の筋力はパフォーマンスを左右します。水泳は水の中に浮いてる状態で身体をコントロールする必要があ...