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村上頌樹 胸の開きの我慢 伸びのあるボールの投げ方

村上頌樹 胸の開きの我慢 伸びのあるボールの投げ方

2023年4月12日に今季初登板で先発のマウンドに上がり、7回までパーフェクトピッチングを披露した村上頌樹投手。5月9日のヤクルト戦でサンタナ選手にホームランを浴びるまで、開幕からの無失点イニング記録を伸ばし、セリーグタイ記録に並びました。 以下の動画は4月12日の巨人戦での好投の動画です。是非ご覧ください。 ルーキー...
佐々木朗希 ダルビッシュ直伝の世界最強スライダー「スイーパー」とは

佐々木朗希 ダルビッシュ直伝の世界最強スライダー「スイーパー」とは

2022年に日本プロ野球史上最年少で完全試合を達成し、2023年のワールド・ベースボール・クラシック(WBC)では、先発4本柱の一人として活躍した千葉ロッテマリーンズの佐々木朗希投手2023年5月5日の登板では、5回を投げて12奪三振1四球、ノーヒットという圧巻のピッチングを見せました。 最速165キロのストレートとス...
森友哉 下半身主導のバッティングフォーム

森友哉 下半身主導のバッティングフォーム

本記事では、2022年11月に埼玉西武ライオンズから国内FA権を行使し、オリックス・バッファローズに移籍した森友哉選手のバッティングフォームについて解説しています。 森友哉選手は大阪桐蔭高校時代、2年生の時に現在MLBオークランド・アスレチックスに所属する藤浪晋太郎投手とバッテリーを組んで、史上7校目の春夏連覇を達成し...
“おかわり君”中村剛也 ホームランの極意

“おかわり君”中村剛也 ホームランの極意

本記事では「おかわり君」こと西武ライオンズの中村剛也選手のバッティングフォームをご紹介しています。中村選手は、2023年4月29日の楽天戦(ベルーナドーム)で通算460号の今季6号本塁打を放つなど活躍した選手です。この日は、本塁打の他にNPBでは前人未到の通算2000三振を記録したことも注目されました。本塁打か三振か、...
報徳学園 球際に強い守備 守備範囲を広げるための練習方法

報徳学園 球際に強い守備 守備範囲を広げるための練習方法

本記事では、2023年に開催された第95回記念選抜高等学校野球大会に出場した兵庫・報徳学園高校について取り上げます。 2023年のセンバツ(春の甲子園)では、 187cmの長身右腕である盛田智矢投手や大会注目キャッチャーの堀柊那捕手、4番を務めた石野蓮選手らを擁して、準優勝に輝きました。 【センバツ有力校密着】サンスポ...
大阪桐蔭 守備の基本 ボール回しの工夫

大阪桐蔭 守備の基本 ボール回しの工夫

本記事では、2023年に開催された第95回記念選抜高等学校野球大会に出場した大阪桐蔭高校が行っているボール回しの工夫をご紹介します。 2023年のセンバツでは、「世代ナンバーワン左腕」と呼ばれるエースの前田悠伍投手や俊足が武器の1番・山田太成選手、主軸を務めた徳丸快晴選手や南川幸輝選手を擁し、史上初の「2度目の春連覇」...
仙台育英 飛距離と打球速度にこだわる ロングティーのやり方

仙台育英 飛距離と打球速度にこだわる ロングティーのやり方

本記事では、2023年に開催された第95回記念選抜高等学校野球大会に出場した仙台育英の打撃力の土台となっているロングティーの練習方法について紹介します。 2023年のセンバツ(春の甲子園)では、直球とスライダーのコンビネーションが抜群の湯田統真投手や山田 脩也選手と橋本航河選手の俊足巧打の1・2番コンビを擁して、慶應義...
広陵高校 伝統の守備 大事なことは日々の基礎練習 やり方とポイント

広陵高校 伝統の守備 大事なことは日々の基礎練習 やり方とポイント

本記事では、2023年に開催された第95回記念選抜高等学校野球大会に出場した広陵高校の伝統の守備力を支える日々の基礎練習をご紹介します。 2023年のセンバツ(春の甲子園)では、2年生エースの高尾響投手や俊足を武器に1番センターを務めた田上夏衣選手、パワフルな打撃で「広陵のボンズ」とも呼ばれる真鍋彗選手らを擁して、ベス...
ハンドオフ練習 ハンドオフを成功させるために大事な4つのポイント

ハンドオフ練習 ハンドオフを成功させるために大事な4つのポイント

今回紹介する動画は、ハンドオフのお手本となるようなシーンを紹介している動画です。ハンドオフのやり方を覚えたい方は、まずはこの動画をご参考ください。 ハンドオフは、ボールを持っている選手がタックルをかわすために片方の手で相手を突き放すプレーのことです。ステップで相手をかわすだけではなく、突き放すということも覚えるとプレー...
ステップ練習 素早いサイドステップの練習

ステップ練習 素早いサイドステップの練習

ステップは、バックスの選手にとっては必須となるテクニックですし、スピード重視の7人制ラグビーであれば7人全員が身に付けておいた方が良いテクニックです。 実践でのステップは、相手との駆け引きや目線、フェイントなどが必要となりますが、今回紹介する動画は、まずは基本のステップを学ぶことが出来る動画になります。 マーカーを4つ...
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