打撃練習　超絶テクニック　正面に来るボールを打ち返す練習

最初にお伝えますが、バッティングマシンでこの練習を行うのは適していません。動画を見ると落合さんはマシンでやってますが、落合さんだから出来る技だと考えます。

身体の正面に来るボールを打つ練習は、侍ジャパンの多くの選手も実践してまして、既に定番の練習になっていると思います。

ヒッティングポイントが身体の近い位置にも関わらず、しっかりとセンターへ打ち返すためには、

・早い段階からレベルスイングを実現できている

・（右打者で言うと）右腕の肘のたたみ方が上手い

・（右打者で言うと）左肩が開いていない

・ホームベース上でMAXのスイングスピードになっている

というスキルが求められます。このスキルが磨かれると、身体の近くでも打てるようになる＝ボールを長く見ることができる、ことになるので、より打者有利になり、空振りが少なくなり、打率も良くなるでしょう。

初めの段階では、下手投げでのティーバッティングからスタートし、次に上から投げるがゆっくりの球にする、など、少しずつ難易度を上げていき、よりボールを引き付けた状態でもヒットが打てるスキルを目指しましょう。

では動画をご覧ください。