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競泳 女子バタフライ パリ期待の大学生 三井愛梨選手のウォーミングアップを公開|法政大学 練習 バランスボール

競泳 女子バタフライ パリ期待の大学生 三井愛梨選手のウォーミングアップを公開|法政大学 練習 バランスボール

競泳女子バタフライで今注目されている、法政大学1年生の三井愛梨選手。2023年の日本選手権水泳競技大会で優勝を飾り、福岡で行われた世界水泳選手権では初出場ながら5位という成績を残しました。 本稿では末尾の動画をもとに、今、非常に勢いのある三井選手のトレーニング内容のうち、ウォーミングアップ部をにフォーカスして紹介します...
競泳 世界水泳 日本勢初 200mバタフライ金メダル獲得 本多灯選手の歴史を振り返る|水泳 ドーハ

競泳 世界水泳 日本勢初 200mバタフライ金メダル獲得 本多灯選手の歴史を振り返る|水泳 ドーハ

2月にドーハで行われた世界水泳選手権大会。男子200mバタフライで本多灯選手がこの種目では初となる金メダル獲得の快挙を成し遂げました! 今回の世界選手権での日本勢のメダル獲得数は本多選手の金メダルと、瀬戸選手の銅メダルの2つ。アジア勢の中でもやや遅れを取り始めている印象がありますが、本多選手はそんな日本を引っ張っていっ...
奇跡の復活 病気を乗り越え3大会連続国際大会出場決定 池江璃花子選手|水泳 バタフライ 自由形 白血病

奇跡の復活 病気を乗り越え3大会連続国際大会出場決定 池江璃花子選手|水泳 バタフライ 自由形 白血病

競泳選手の中でも長年注目され続けている池江璃花子選手。競技成績が注目されていることはもちろんですが、白血病からの復活で、さらに有名になりました。闘病期間を挟んでの3大会連続国際大会出場は奇跡としか言いようがありません。 池江選手の強さとは何なのでしょうか。本稿では池江選手のこれまでの功績を振り返った後、池江選手の強さに...
水泳 体の動きを楽に習得!バタフライ初心者向け練習ドリル『イルカ飛び』|競泳 練習法 やり方 ストローク リカバリー

水泳 体の動きを楽に習得!バタフライ初心者向け練習ドリル『イルカ飛び』|競泳 練習法 やり方 ストローク リカバリー

プールできれいなバタフライを泳いでいる方を見ると、あんな風に泳ぎたいってちょっと憧れませんか?でもバタフライって何から練習すればよいのか分かりませんよね。それにクロールや背泳ぎに比べると、ダイナミックな動きの分、うまく泳げなかった時に目立つような気がして、なかなかチャレンジする勇気がもてないという方もいるのではないでし...
バタフライの泳ぎ方を水中映像で初心者向けに解説!息継ぎのポイントと練習方法|水泳 バタフライ 泳ぎ方 コツ 初心者

バタフライの泳ぎ方を水中映像で初心者向けに解説!息継ぎのポイントと練習方法|水泳 バタフライ 泳ぎ方 コツ 初心者

水泳の4泳法の中で一番最後に習うのがバタフライ。プールで華麗にバタフライをしている人を見るとかっこいいですよね!ただ、習得が難しい。。。 今回は初心者の方に向けて、バタフライの中でもお悩みが多い息継ぎの方法についてお伝えします!これができればバタフライの時の姿勢が大きく変わると思います!是非試してみてください! 息継ぎ...
池江璃花子 バタフライ 水のキャッチの仕方 キックの姿勢 フィニッシュ 泳ぎ方分析

池江璃花子 バタフライ 水のキャッチの仕方 キックの姿勢 フィニッシュ 泳ぎ方分析

22年ぶりに日本で開催される2023年世界水泳。7月14日から17日間にわたり、九州の福岡で熱い闘いが繰り広げられます。 そんな世界水泳で最も注目したい選手は、やはりこの方、競泳女子の池江璃璃花子選手。 2017年には日本選手権で女性史上初となる5冠を達成、2018年アジア大会では史上初の6冠を達成し大会最優秀選手に選...
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