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内野守備練習 マーカーを使った右側から入る内野ゴロの練習方法

内野守備練習 マーカーを使った右側から入る内野ゴロの練習方法

■課題・要望
・内野ゴロの捕球の基本を固めたい

今回紹介する動画は「静岡県東部伊豆ボーイズ」の練習に取り入れている、右から入る内野ゴロの捕球練習を紹介します。

まずは、そもそも何で内野ゴロを捕球する際、右側から入る必要があるのか。

ファーストへの送球がしやすくなるから?

答えはYESです。

でもそれだけではないですし、それよりも重要なのが「バウンドをしっかり見れる位置」だからです。もちろん送球する前には捕球がありますが、その捕球を確実にするためには、捕球しやすいバウンドの位置で捕球することが重要です。

意外に真正面のゴロって難しくないですか?

足が止まる
後ろに下がってしまう
中途半端なバウンドで捕球する

このような事象は、真正面の打球の時に結構起こる場合があります。
バウンドを右側からしっかりと見ることで、どこで捕球したらいいか、前に出るのか、どこまで足を運ぶ必要があるのか、など様々な判断がやりやすくなります。

なぜ右から入って捕球するのか?

・ファーストへの送球がやりやすくなるから
・バウンドがしっかり見えるようになるから

この2つを覚えておくと良いでしょう。

紹介している動画で導入している練習で良いところは、マーカーコーンを使って、どれぐらい膨らみながら右から入るのかが、はっきりと分かることです。

特に少年野球となると、選手によってバラつきが多く、どれぐらい膨らんだ方が良いのか分からないと思います。それをマーカーコーンを使うことで解決してます。とても思考をこらした良い練習と言えます。ぜひ、みなさんもやってみてはいかがでしょうか。

動画引用元:守備基礎5 右から入る内野ゴロ捕球

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