身長が低くても活躍できる！フックシュートを決めるポイント
FMVスポーツ バスケットボールライターバスケットボールは体格が重要な要素の一つとなるスポーツであり、特に身長はプレイヤーのパフォーマンスに大きな影響を及ぼすとされています。しかし、それは全てではありません。身長が低くても戦術とテクニックを駆使すれば、試合で大活躍することができます。そのためテクニックとして、この記事ではフックシュートに焦点を当てます。 ディ...
高橋藍 攻撃パターンを増やす 鋭いインナースパイクの打ち方
FMVスポーツ バレーボールライター2023年6月6日から開催されている国際バレーボール連盟（FIVB）男子バレーボールネーションズリーグ（VNL）では、日本男子代表チーム「龍神NIPPON」が、これまで10勝2敗の成績を残し、予選ラウンド2位で決勝ラウンドを迎えます。(7月19日現在) 今回のネーションズリーグでは、強豪であるブラジルを撃破するなど快進...
宮浦健人 スパイクの成功率を上げる！スパイクのタイミングを合わせるコツ
2023年6月6日から開催されている国際バレーボール連盟（FIVB）男子バレーボールネーションズリーグ（VNL）では、日本男子代表チーム「龍神NIPPON」が、これまで10勝2敗の成績を残し、予選ラウンド2位で決勝ラウンドを迎えます。(7月19日現在) 今回のネーションズリーグで注目されている選手と言えば宮浦健人選手。...
相手の裏をかく！攻撃的なファーストタッチの狙い方
FMVスポーツ サッカーライターサッカーのファーストタッチは、試合の流れを大きく左右する要素の一つです。多くの選手は、ここでまず考えるのは、ボールを確保し、相手に奪われないこと。もちろん、これはとても重要な視点です。 しかし、ファーストタッチで相手の裏を突き、攻撃的なボールコントロールを行うことで、攻撃の幅とチャンスは一気に広がります。今回は、その攻...
強烈なヘディングシュートを決めるには
サッカーの試合中、ペナルティエリア内に上がってきたクロスをゴールに叩き込むためにはヘディングシュートが非常に有効です。しかし、高い位置から落下してくるボールの落下点に適切に位置取りを行い、さらに頭で強くボールに力を加えるのは簡単なプレーではありません。 それでも試合の中では、「ここぞ」という場面でヘディングシュートを打...
これだけで決定率が変わる！シュートの極意
どれだけ強いシュートが打てても、キーパーの手が届く範囲であれば止められてしまいます。逆に、ループシュートのように弱いシュートでもシュートコース次第でゴールする事があります。 フォワードの仕事は得点を決めること。 今回はシュートの決定率を高めるための方法を、清水エスパルス、FC町田ゼルビアでプレーし、2022年に引退した...
サッカー コーナーキック 蹴り方のコツ どこに蹴るのがベスト？
統計学者のマイケル・カレイさんは、欧州の主なリーグの2年分の試合データから、コーナーキックがどのような結果に繋がったかを調査しました。結果、コーナーキックからシュートに繋がる確率が約35%ととても高い数字を観測しました。全てが得点に繋がるわけではありませんが、間違いなくコーナーキックはチャンスメイクになっています。 今...
箱根駅伝総合優勝4回 東洋大学の夏合宿に密着
FMVスポーツ ランニングライター毎年1月2〜3日に行われるお正月の風物詩「箱根駅伝」。毎年決まってテレビの前で観戦している人も多いのではないでしょうか？ 熾烈な争いが繰り広げられ、シード圏内に入ることも非常に難しい中、東洋大学はここ20年常に上位に入っています。2009年、2010年の2連覇を含む計4回総合優勝を果たしており、初優勝した2009年から...
ランニングで老ける！？ ランナーが知っておきたい老化対策
健康な身体でいるためにはバランスの良い食事と十分な睡眠、そして適度な運動が大切です。しかし、大人になると身体を動かす習い事をしている人は少なく、仕事をこなしながら空いた時間で運動をしようと思うと、やはりランニングから入る人が多いのではないでしょうか？ しかし、「ランニングは老ける」なんていう話を一度は耳にしたことがある...
陸上競技 4×100mリレー 200m走 運動会 カーブの走り方 上半身と腕の振り方
FMVスポーツ 短距離走ライター4×100mリレーの1走と3走の選手はトラックのカーブの部分を走ることになります。200mもスタート直後からカーブを走りますし、運動会でも直線だけの徒競走は少なく、だいたいはトラックを使うのでカーブを走ることが多いですよね。 カーブを速く走ろうと思うと実はテクニックが必要なんです。50m走や100m走のタイムが速い...