打撃練習　安全に効果的な練習法　シャトル打ちのポイント

今回ご紹介する動画は、バドミントンのシャトル打ちの練習についてです。
この練習法を取り入れている方は多いと思います。
自宅でもフルスイングでき、変化球の対応の練習にもなると思います。
それでは、練習方法を見て行きましょう。

やり方は、シンプルです。
動画のように、投げる選手は打者に向かってシャトルを投げます。
打者はそのシャトルをフルスイングで打ちます。

ポイント

引きつけて逆方向に打ち返す
最後までシャトルを見る

シャトルは風の抵抗を受けやすいので、落ちたり曲がったりと変化します。
最後までシャトルを見ることで、ミートしやすくなり、変化球に対応できるようになると思います。
また、逆方向に打つ練習にもなります。
私は左打者だったため、シャトル打ちで流し打ちのポイントを確認していました。

この練習は、室内や限られたスペースで安全にできる練習です。
雨の日や基礎練習の時におすすめです。
シャトル打ちをマスターして、変化球に対応できる選手を目指したいですね。

それでは動画をご覧ください。