スキー 慣れてきたら陥りやすい スランプを脱出するためのポイント3選｜山回り 回旋 カービング 中上級者
香川英信滑る事に慣れてきたら、もっと上を目指していきたいと考える方も多いのではないでしょうか？しかし、タイムが伸び悩んだり、どのポイントを直したら良いのかに悩んでいる方もいると思います。 本記事では、中上級者が陥りやすい不調のパターンについて、ポイントと改善案を記載しています。伸び悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください！ 中上...
スキー ターンは前半で決まる 外脚荷重を実現して格段に滑りが上手くなるピボットとは｜股関節 胸椎 カービング 中上級者
ターン中に受ける遠心力を上手に使って滑るスキー。スピードが出てくるほど、身体の傾きを使いながら滑ることが重要ですが、多くのスキーヤーが勘違いしやすいポイントがあります。 本記事では、簡単に外脚荷重でターンが出来るピボットについて、最後の動画をもとに詳しく解説していきます。 もう一歩上を目指していきたい方は、ぜひこのポイ...
スキー まずは基本のポジションを覚えよう 母指球ではなく外側アーチに乗せる｜股関節 カービング 初心者 ターン
イマイチ滑りながら、スキー板をコントロール出来ない。そのような悩みを持っている方いませんか？それは、体重のかける位置とスキー板に乗っているポジションが原因かもしれません。 本記事では、誰も教えてくれなかった「正しく強く踏むための基本」について、最後の動画をもとに詳しく解説していきます。 もう一歩上を目指していきたい方は...
誰も教えてくれなかった”スキーの基本”のき ターンの大半は足の外側アーチで受ける｜股関節 カービング 初心者
少しずつ滑れるようになってきたけど、ターンの時に姿勢が崩れてしまう。上級者のように綺麗にターンをしたいけれど、どうやっているのか全くわからない。このような段階の方も比較的多いのではないでしょうか？ 本記事では、誰も教えてくれなかった「スキー板の基本姿勢・立ち方と体重のかけ方」について、最後の動画をもとに詳しく解説してい...
サッカー 元日本代表 長谷部誠 安定したプレーやトップを目指す考え方｜メンタル
FMVスポーツ サッカーライター2006年〜2018年まで日本代表でプレーし、キャプテンとして3度W杯に出場した長谷部選手。現在もフランクフルトに所属し、現役でプレーする長谷部選手は、著書「心を整える」を書いたようにメンタル面や考え方にも世間から注目されています。 今回は、そんな長谷部選手が考えるメンタルや上手くなるための考え方について、最後の動画を...
サッカー 日本代表 遠藤航×堂安律 世界で闘う球際の技術と考え方
2022年FIFAワールドカップでも、ドイツ戦とスペイン戦で得点を挙げるなど日本チームになくてはならない存在になっている堂安律選手。 そしてプレミアリーグ・リヴァプールに所属する日本代表のキャプテンの遠藤航選手。 世界で通用する高いサッカー技術を生み出す考え方について最後の動画をもとに解説していきます。 上手いだけでは...
サッカー日本代表 三笘薫 伊東純也 スピードは使い方が9割 自信があるからこそ足元の技術を高める必要性｜テクニック クロス ドリブル
記憶に新しい「三笘の1mm」。2022年W杯の日本対スペイン戦。決勝トーナメント出場を決めた世界中で話題となったアシストをした三笘選手。 持ち前のスピードを生かしたドリブルが魅力で、2022年からフランスのスタッド・ランスに所属している伊東選手。 スピードが持ち味であり、日本代表になくてはならない存在の両選手ですが、そ...
サッカー 佐藤寿人 得点を取るためのFWの動き方 タイミングと迫力 味方の特徴を把握する 瞬時の判断力｜戦略 戦術
通算Jリーグの得点数は、161点。カテゴリーを含めないJリーグ通算得点数は220得点の歴代1位を獲得している佐藤寿人さん。まさに点取り屋として活躍していた元日本代表選手です。 何を意識すればそこまでの得点を挙げられるのでしょうか？ 今回は、そんな佐藤さんの「得点を取るためのFWの動き方」についてのインタビュー動画をもと...
サッカー 抜ける&取られないドリブルのコツ DF視点から考えると見えてくる「おへその向き」と「ボールタッチ」
グラウンドを縦横無尽に駆け回り、誰にもボールを取られないドリブル。いつかの少年漫画で見たような夢を頭に描きながら、サッカーボールを蹴っている選手もいるのではないでしょうか？ 今回は最後の動画をもとに「抜ける&取られない」ドリブルのコツについて詳しく解説していきます。 足が遅いとか、身体が弱いとかボールタッチが下...
三笘薫の視点から見えるサッカー トップで通用する動きと視野の広さ 味方の動きも見る DFを操作する
記憶に新しい「三笘の1mm」。2022年W杯の日本対スペイン戦、決勝トーナメント出場を決めた、世界中で話題となったアシストをした三笘選手。 小学校時代から川崎フロンターレのユースで活躍。筑波大学に進学後、2年生の時にユニバーシアード日本代表に選出されました。現在はプレミアリーグ、ブライトン・アンド・ホーヴ・アルビオンF...