バッティング練習近本光司選手 得点圏打率トップ 骨を意識したバッティングフォーム|阪神タイガース 打撃 盗塁王夏の甲子園では、熱い戦いで盛り上がりましたが、日本のプロ野球も阪神タイガースが優勝へのマジック点灯するなどシーズン終盤に向けて首位争いが過熱しています。 本記事では、現在得点圏打率1位の阪神タイガース所属、近本光司選手のバッティングについてご紹介します。近本選手は、バットコントロール能力が非常に高く、ヒットメーカーとし...
バッティング練習牧秀悟選手 打点ランキング1位のバッティングフォーム シンプルなトップの作り方と足の向き|横浜DeNAベイスターズ ホームラン タイミング夏の甲子園では、熱い戦いで盛り上がりましたが、日本のプロ野球も阪神タイガースが優勝へのマジック点灯するなどシーズン終盤に向けて首位争いが過熱しています。 本記事では、現在打点ランキング1位の横浜DeNAベイスターズ所属、牧秀悟選手のバッティングについてご紹介します。牧選手は、WBCでも活躍した二塁手で横浜DeNAベイス...
バッティング練習宮﨑敏郎選手 首位打者が取り入れる回転をスムーズにするための構え|バッティングフォーム 打率 横浜DeNAベイスターズ夏の甲子園では、熱い戦いで盛り上がりましたが、日本のプロ野球も阪神タイガースが優勝へのマジック点灯するなどシーズン終盤に向けて首位争いが過熱しています。 本記事では、現在打率1位の横浜DeNAベイスターズ所属、宮﨑敏郎選手のバッティングについてご紹介します。2017年以来となる自身2度目の首位打者獲得に向けて期待が高ま...
ピッチング練習沖縄尚学 東恩納蒼(ひがしおんなあおい)投手 コントロールを安定させるセットポジションからの始動 多彩な変化球|高校野球 夏の甲子園 ドラフト 注目選手 ピッチャー2023年夏の甲子園が開幕し、日々熱い戦いが繰り広げられています。今年はどの高校が優勝するのか、目が離せません。 今年の甲子園で注目されている投手はこちら▼ 仙台育英 湯田統真投手(181センチ・83キロ/右投右打) 仙台育英 髙橋煌稀投手(183センチ・85キロ/右投右打) 日大山形 菅井颯投手(183センチ・79キ...
バッティング練習沖縄尚学 仲田侑仁(なかだゆうと)選手 巨人 岡本和真選手を目標としたスイング|高校野球 夏の甲子園 スラッガー ドラフト 注目選手 バッティング夏の風物詩の1つである甲子園。2023年夏の甲子園が開幕しましたね。今回の甲子園予選では、各地方で強豪が敗退するなどの波乱が起き、今年も夏の甲子園に注目が集まります。 今年の甲子園で注目されている好打者はこちら▼ 花巻東高校 佐々木麟太郎選手(右投/左打) 広陵高校 真鍋慧選手(右投/左打) 九州国際大付 佐倉俠史朗選...
バドミントンバドミントン 上達のコツ 腕のしなりを使って打つ|初心者 練習法力強いショットが打てない。どうしても大振りになってしまう。上半身の遊びがなく、固まっていて柔らかい球出しが出来ない。そんなプレイヤーには共通点があります。 それは「腕のしなりが使えていない」ことです。腕のしなり?と疑問に思われた方は「でんでん太鼓」を思い浮かべてください。太鼓に持ち手がついていて両側に紐があり、その先に...
バドミントンバドミントン 上達のコツ ショットによってグリップを握り変える グリップの持ち方・握り方|イースタングリップ ウエスタングリップグリップの持ち方・握り方 バドミントンでは色々な種類のショットを打ち分けてラリーを展開していきます。利き手側はフォアハンド、反対側はバックハンドと呼び、打つショットによってグリップを握り変えながら打ち分けが出来るようになると、ショットのコントロールが良くなったり同じフォームからショットの打ち分けが出来るようになり、相手...
バドミントンバドミントン 上達のコツ フットワークの基礎を固める練習法 シャトル置き|初心者 基本 トレーニングバドミントンは、シングルス:縦6.7m ×横約5.2m、ダブルス:縦6.7m × 横6.1mのコートの広さでプレーします。実際に動いてみると意外と広いと感じる初心者の方も多い印象です。では、レベルの高い選手はどんな能力が優れているのでしょうか? フットワークの重要性 レベルが高い選手の共通点は「フットワークの速さ」です...
大内刈大内刈り 手の使い方と足の使い方のポイント|ウルフ・アロン 阿部一二三 東京オリンピック柔道の技で大きく内側から相手の足を刈る技をご存知ですか?相手に対してまっすぐ入った時に、そのまま後方に投げる技。名前を大内刈りと言います。大内刈りを得意とする有名選手は2021年に柔道男子100キロ級で金メダルを取ったウルフ・アロン選手・2018年の世界選手権で世界チャンピオンとなり、2021年開催の東京オリンピックで...
受け身前回り受け身 投げられた後の防御方法 頭を守るための練習方法|柔道 受け身 やり方柔道の投げられた後の防御方法、前回り受身という技をご存知でしょうか?柔道で前方に投げられた際に自分の頭を守るために、自分から前にデングリ返しすることで頭に衝撃が直接来ないようにして体を守るための受け身です。柔道では攻めるだけではなく、守る練習もしなくてはなりません。この記事では投げられた後に行う防御方法、前回り受け身の...