FMVスポーツ 野球ライター
今回紹介する動画は、2016年のドラフト会議で中日ドラゴンズから2位指名された「京田陽太」選手が守備練習をしている動画です。京田選手は、プロに入る前から堅実な守備に定評があり、軽快でシャープな動きとグラブさばきが非常に上手く、走っては、50mが5秒9、一塁到達タイムが3秒8と俊足で、守備と足に関してはプロに入っても十分通用するレベルと評価を受けてました。
動画は、京田選手と森脇コーチがマンツーマンでハンドリング練習をしている動画です。両膝を立てて、グラブさばきだけで、ショートバウンドを捕球する練習ですが、グラブさばきが上手くなるためには必須の練習と言えます。動画を見ていると「グラブを前に出す」仕草を何度も繰り返し行っているので、前でボールをキャッチするグラブさばきの練習をしているのだと思います。自分がキャッチしやすいバウンドまでグラブを前出し、しっかりとグラブを立ててキャッチする練習です。
グラブさばきが上手くなるハンドリングの練習は、特にアメリカで重視されている練習で、ハンドリング技術が高い選手は、球際のボールやイレギュラーへの対応に長けている内野手が多いです。メジャーリーグ史上、最も守備の上手い選手と言われているオジー・スミスもこのハンドリング練習を重視していた選手です。
また、その他グラブさばきの練習に関してはコチラをご覧いただき、様々な練習方法を試して、ハンドリング技術を磨いてください。
では動画を参考にしてみてください。
