バドミントン上達のコツ ネット前からのフェイントの打ち方｜シングルス ダブルス 打ち分け ネット ロブ
FMVスポーツ バドミントンーライター今回はネット前からフェイントについて解説していきます。 ポイントは3つ それでは順番に解説していきます。 早く入って高い位置で触れるように構える まず前提としてシャトルの落下地点に足を運べているのが効果的にフェイントを打つポイントになります。 相手の足を止めれる時間があるからこそフェイントに引っかかるので、フェイントで...
バドミントン上達のコツ ダブルスのサーブレシーブで狙うコース｜プッシュ 打ち分け 相手に上げさせる
今回はダブルスのサーブレシーブをどこに打てば効果的なショットになるかをご紹介します。 サーブプッシュのミスが多い、何気なくロブを上げてしまう、そんな悩みを解決できる内容になります。 狙うコースは3つ それでは順番に解説していきます。 ネットに置く 相手にロブを上げさせるのに簡単なショットになります。ポイントとして「ラケ...
バドミントン上達のコツ ネット前のタッチを上手くするショートドライブの練習方法｜ダブルス 前衛 沈める打ち方
今回はダブルスの前衛でのタッチが上手くコントロール出来ない悩みを解決するために、ネット前のコントロールを上手く出来るようになる練習方法「ショートドライブ」をご紹介していきます。 ポイントは3つ それでは順番に解説していきます。 ラケットを立てたまま振る ショートドライブはショートサービスライン付近でドライブを続ける練習...
ラグビー 滞空時間が長いドロップキック 高く上げるためのコツ｜キック
FMVスポーツ ラグビーライタードロップキックは、ボールをワンバウンドさせてから蹴るキックの事で、戦術によって高く蹴り上げたり、遠くに飛ばす必要があります。しかし、ボールをワンバウンドさせてから蹴る必要があるので、コントロールが難しいキックの一種です。 今回は、そんなドロップキックを高く蹴り上げる方法について最後の動画をもとに解説していきます。 落ち...
ラグビー めっちゃ飛ぶロングキックの蹴り方 軸足をピタッと止める技術｜股関節 パントキック
相手チームがペナルティを犯した時や、自陣から陣地回復のために、パントキックは使われます。長短のキックを場面によって使い分けることが必要ですが、大は小を兼ねるというように、遠くに蹴る技術があれば、短い距離を蹴ることは出来ます。 ボールをより遠くに飛ばそうと思ったら、脚を大きく振ることや、振るときのスピードがとても大切にな...
ラグビー これだけで上手くなる周りを見るコツ！人とスペース ミスマッチを見つけよう｜バックス 視野
ラグビーをやっている人であれば、コーチなどに「もっと周りを見ろ」と指示を受けた事がある人も多いかと思います。しかし、周りを見ると言うのは簡単ですが、どうしたら良いのか？が抽象的でわかりづらい表現です。 今回は、まだ周りを見ることが難しい人に向けて、見るポイントと見るタイミングについて最後の動画をもとに詳しく解説していき...
遠くへ投げるスクリューパス ポイントと3つの練習方法 片手パス・手元で回転・横向きパス｜ラグビー ロングパス
最近プロの試合をみていても、自陣から関係なくどんどんパスで繋いでいくシーンが増えました。ロングパスは、フォワードやバックス関係なく誰もが使える方がスキルです。 今回は、ロングパスが投げられるようになる練習や、その時に意識するポイントなどを最後の動画をもとに詳しく解説していきます。 めっちゃ伸びるスクリューパスを投げるた...
ラグビー 足の速さは関係ない！ 抜けるランテクニック 動き出すタイミング4選｜ステップ アタック パス
ボールを持ったアタックで、相手を抜けずに悩んでいる方いませんか？一生懸命抜こうとするのも大切ですが、抜くまでのステップをしっかりと理解して使いわけることが出来れば、足が速くなくてもDFを抜く事が可能です。 今回は、最後の動画をもとにディフェンスを抜くためのランテクニックを4つご紹介します。 相手を抜くためのコツ「動き出...
スキー 慣れてきたら陥りやすい スランプを脱出するためのポイント3選｜山回り 回旋 カービング 中上級者
香川英信滑る事に慣れてきたら、もっと上を目指していきたいと考える方も多いのではないでしょうか？しかし、タイムが伸び悩んだり、どのポイントを直したら良いのかに悩んでいる方もいると思います。 本記事では、中上級者が陥りやすい不調のパターンについて、ポイントと改善案を記載しています。伸び悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください！ 中上...
スキー ターンは前半で決まる 外脚荷重を実現して格段に滑りが上手くなるピボットとは｜股関節 胸椎 カービング 中上級者
ターン中に受ける遠心力を上手に使って滑るスキー。スピードが出てくるほど、身体の傾きを使いながら滑ることが重要ですが、多くのスキーヤーが勘違いしやすいポイントがあります。 本記事では、簡単に外脚荷重でターンが出来るピボットについて、最後の動画をもとに詳しく解説していきます。 もう一歩上を目指していきたい方は、ぜひこのポイ...