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短距離 速く走るコツ 背中を伸ばし腕振りは顔の近くまで! かけっこトレーニング|短距離走 コツ 練習 トレーニング 譜久里武

短距離 速く走るコツ 背中を伸ばし腕振りは顔の近くまで! かけっこトレーニング|短距離走 コツ 練習 トレーニング 譜久里武

暑い夏が終わり、少し涼しくなってくる頃、多くの学校で開催される秋の運動会。そして運動会で必ず行われるのがかけっこ。 走ることに抵抗がない子であれば楽しみな行事になりますが、走ることに苦手意識を持つ子は運動会が苦痛で仕方ない。。。体育の授業だけでは速く走るための走り方について丁寧には教えてもらえないし、お父さんお母さんも...
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