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花園ラグビー選手はどこに進学するのか？｜進路明治大学筑波大学帝京大学

高校球児にとって目指す先は甲子園。高校ラグビーで目指す甲子園は、全国高校ラグビー選手権、通称「花園」です。現日本代表選手も花園を経験している選手がいますが、毎年注目を集める全国高校ラグビー選手権です。これからの日本代表で活躍するであろう原石が多くいる大会ですが、彼らは高校ラグビーを終えた後は、どこに進学してラグビーを...

ラグビー

ラグビーディフェンスのタックルのルールについて解説｜2023年新ルールタックルの高さサモア戦レッドカードイエローカード

今年2023年W杯に向けて、7月22日に札幌ドームにて、日本対サモアの代表戦が行われました。結果は惜敗でしたが、その試合でのイエローカード、レッドカードについて色々と疑問に思った方も多かったかもしれません。ラグビーを楽しく観戦するためにも、どのようなルールがあるかを知っておくのは重要です。今回は最後の動画をもとに、...

アスリート

ラグビー日本代表主将姫野和樹一流の大切な考え方「失敗してもすぐに考え立ち上がって行動できる人間こそが一流」｜キャプテンフランス W杯

2023年8月15日、W杯フランス大会のメンバーが発表されました。ジョセフHCは、姫野選手をキャプテンに任命し「彼は自分が全てやらないと、という強いパッションがある」と述べています。姫野選手は、中学からラグビーを始め、春日丘高校に進学すると1年次と2年次にチームを全国大会に導く活躍をしました。高校時代から日本代表、U...

アスリート

ラグビー姫野和樹日本代表を率いる情熱的なキャプテンの想いパッションで表現しシンプルなメッセージで伝える｜リーダーフランス W杯

ストレッチ

バスケットボール怪我予防とパフォーマンスアップに繋がる疲労回復ルーティーン脱力呼吸仰向け膝倒し膝捻りストレッチ

バスケットボールは高度な身体能力と持久力を要するスポーツですが、そのために選手は怪我や疲労に特に悩まされることが多いです。ここで紹介する疲労回復ルーティーンは、わずか10分程度で行えるもの。これを実践することで、怪我を未然に防ぎ、翌日以降のパフォーマンスアップにも繋がるでしょう。脱力呼吸疲労回復の基本は、まず心地よ...

シュート

バスケットボール原修太試合前のシュート練習で意識していることは高いアーチ｜W杯日本代表上達練習法

バスケットボールの試合において、シュートの正確性は非常に重要な要素となります。特にプロのレベルで競り合う場面において、そのわずかな差が勝敗を決することも少なくありません。今回は、千葉ジェッツふなばしに所属し、W杯日本代表にも名を連ねる原修太選手に焦点を当て、彼が試合前にシュート練習で特に意識している点について深掘りしま...

受け身

横受け身側頭部を守るための受け身練習方法やポイントを解説｜脳しんとう柔道

柔道で投げられた時、側頭部を守る受け身をご存知ですか？名前を横受身と言います。横受け身は、横向けに技をかけられたときに取る受け身になります。通常の後ろ受け身は後頭部を守るために使いますが、横受け身は自分の側頭部を守るために使います。横受け身のコツは自分の跳ね上げた足と同じ側の自分の手で畳を手のひらで叩く...

柔道

袖釣込腰の掛け方とポイントについて解説｜古賀稔彦瀧本誠谷本歩実

沢山の有名選手が得意な柔道の腰技をご存知ですか？名前を袖釣込腰と言います。袖釣込腰は柔道の腰技10本の一つの技です。似てる技として背負い投げが挙げられます。袖釣込腰と背負い投げは腰技と手技に違いがあります。袖釣込腰と背負い投げの違いは、背負投げが引き手を利かせて、相手を前に投げるのに対し、袖釣込腰は釣り手を利かせ、横に...

アスリート

西田優大スケットボールにおけるサウスポーの強みとは｜W杯日本代表左利き

バスケットボールの世界で特別な才能を持つプレーヤーと言えば、W杯日本代表でシーホース三河に所属する西田優大選手が挙げられます。彼は左利き、通称サウスポーとして、非常に独特なスキルセットを持っています。この記事では、西田選手の経歴、そして左利きとしてのプレーの強み、多彩な攻撃バリエーションに焦点を当てて解説します。西田...

サーブ

柳田将洋選手流れを変える強力で精度の高い弾丸ジャンプサーブの極意 8割トスで決まる重要なルーティーン｜男子バレーボールビッグサーブ東京グレートベアーズ

アジア男子バレーボール選手権大会2023がはじまり、日本男子代表チーム「龍神NIPPON」が、予選リーグでバーレーンに勝利し、準決勝に駒を進めました。パリオリンピック予選となるワールドカップの前哨戦として、この大会で最終調整が行われます。FIVB パリ五輪予選ワールドカップバレー2023は9月に開催され、日本代表チー...