八村塁 シュートタッチを安定させる3つの練習方法
FMVスポーツ バスケットボールライター本記事では、NBAのロサンゼルス・レイカーズの八村塁選手のような高い得点能力を身につけるための、シュートタッチを上げる3つの練習方法を紹介します。 八村塁選手は、身長203cmの恵まれた体格を活かした豪快なダンクだけでなく、アウトサイドのシュートも得意な選手です。その高い得点能力は、安定したシュートタッチから生まれてい...
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河村勇輝 シュート成功率を上げるチェックポイント「足の向き」
本記事では、Bリーグの横浜ビー・コルセアーズの河村勇輝選手のシュート能力を支える身体の使い方について紹介します。 河村勇輝選手のポジションはポイントガード。スピードと高い得点能力を武器に、福岡第一高等学校をインターハイとウインターカップの二冠に導き、特別指定選手として三遠ネオフェニックスに加入。B1最年少出場となる18...
富樫勇樹 フローターシュートの成功率を上げるために意識すること
本記事では、Bリーグの千葉ジェッツふなばしの富樫勇樹選手が得意とするフローターシュートを決めるためにコツを紹介します。 富樫勇樹選手は、スピード感溢れるドライブからの的確なパス、そしてさまざまなシュートパターンを駆使した得点力の高さを持ち味に、日本を代表するポイントガードとして活躍しています。 そんな富樫勇樹選手が得意...
富樫勇樹 レイアップシュートの精度を上げるポイントは「ボールの回転」
本記事では、Bリーグの千葉ジェッツふなばしの富樫勇樹選手が得意とするレイアップシュートの精度を上げるポイントについてご紹介します。 富樫勇樹選手は千葉ジェッツふなばしのポイントガードを務めており、スピード感あふれるドライブや多彩な攻撃スキルを持っています。また、2023年のW杯日本代表の中心選手として活躍を期待されてい...
富樫勇樹 得点力を上げるシュートフォームの基本
本記事では、Bリーグの千葉ジェッツふなばしの富樫勇樹選手の高い得点能力を支えるシュートフォームの基本動作について紹介します。 富樫勇樹選手は、身長167cmとバスケットボール選手の中では小柄な体格ではありますが、スピード感溢れるドライブからの的確なパスやスクープショット、アウトサイドからのシュートなど多彩な攻撃スキルを...
八村塁 ディフェンスのコンタクトを外すジャンプシュートのやり方
本記事では、NBAのロサンゼルス・レイカーズの八村塁選手も実際にゲームで行っている、ディフェンスのコンタクトを外し、ジャンプシュートを決める方法についてご紹介します。 八村塁選手は、日本人で初めてNBAドラフトで1位指名を受けた選手で、ポジションはパワーフォワードまたはスモールフォワードです。2023年にはワシントン・...
食事もトレーニングの一環！プロになりたければ食べろ！
FMVスポーツ スポーツフードライター全ての人が生きていくうえで必ず摂るのが食事。摂取した食物が身体の中で細かく分解・吸収され、それが身体を作る材料になったり、身体を動かすエネルギー源になったりします。身体作りの土台になりますので、どんな身体にしたいかで食べるものはもちろん変わってくるわけですね。 スポーツ選手には、太っている人はいませんが、痩せている人も...
これをやるだけで気持ち良い1日のスタートをきれる「ハーフ太陽礼拝」
FMVスポーツ ヨガライター2023年4月3回シリーズのラストは、ヨガマットがなくてもできる呼吸と共に流れるように動くフローヨガ「ハーフ太陽礼拝」。4月の①回目、②回目の投稿のポーズを繋げて行っていきます。 「太陽礼拝」という言葉をヨガを少しでもやったことがあるひとは耳にしたことはあるのではないでしょうか？ 太陽礼拝とはその名の通り、”太陽にあい...
報徳学園 球際に強い守備 守備範囲を広げるための練習方法
FMVスポーツ 野球ライター本記事では、2023年に開催された第95回記念選抜高等学校野球大会に出場した兵庫・報徳学園高校について取り上げます。 2023年のセンバツ(春の甲子園)では、 187cmの長身右腕である盛田智矢投手や大会注目キャッチャーの堀柊那捕手、4番を務めた石野蓮選手らを擁して、準優勝に輝きました。 【センバツ有力校密着】サンスポ...
大阪桐蔭 守備の基本 ボール回しの工夫
本記事では、2023年に開催された第95回記念選抜高等学校野球大会に出場した大阪桐蔭高校が行っているボール回しの工夫をご紹介します。 2023年のセンバツでは、「世代ナンバーワン左腕」と呼ばれるエースの前田悠伍投手や俊足が武器の1番・山田太成選手、主軸を務めた徳丸快晴選手や南川幸輝選手を擁し、史上初の「2度目の春連覇」...