投球練習 NPB最優秀投手が操る魔球！元ロッテ・成瀬善久のチェンジアップの投げ方｜変化球 投球術
FMVスポーツ 野球ライターチェンジアップは、ストレートと同じフォームや腕の振り方から遅いボールを投げる変化球のことです。ピッチャーによっては、変化の仕方をフォーク気味にしたり、スクリューやシンカーのような変化をさせるなどの工夫をすることがあります。 プロ野球の世界でも、チェンジアップを決め球に使うピッチャーは多く存在します。中でも、千葉ロッテマ...
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大谷翔平選手 ホームランを量産する秘訣は身体全体を使うパームアップ！インパクトが安定する重要な技術をご紹介｜バッティング練習 スイング矯正
野球に長く携わっている人たちでも、パームアップという言葉を知らない人は多いでしょう。パームアップは、細かい技術でもあり、上級者向けの技術であるため、有名な知識ではありません。 メジャーリーグで活躍している大谷選手は、パームアップをバッティングで活用しています。意識しているのか、自然とパームアップの形になっているのかは不...
大谷翔平選手 世界中に衝撃を与えた伝説の片膝ホームラン 規格外のパワーを生み出す独特のノーステップ打法を解説！｜メジャーリーグ バッティング練習
2023年3月6日に、WBCの強化試合として行われた日本代表対阪神の一戦で、大谷翔平選手が衝撃的なホームランを放ちました。片膝を地面についた状態で、広いバンテリンドームのスタンドまで運んだ一撃は、鮮明に記憶に残っていることでしょう！ 異常なホームランを目の当たりにした解説者が、言葉を失ってしまったことも、話題になりまし...
プレーを数値化する スマートバスケットボールでどのように指導が変わるのか
FMVスポーツ バスケットボールライタースマートバスケットボールは、パスやドリブルといった基本動作を数値化し、プレーヤーのパフォーマンスを具体的に分析することを可能にします。この革新的なテクノロジーの導入により、従来の指導方法に大きな変化がもたらされています。 データに基づいた客観的なフィードバックを通じて、選手の技術向上にどのように貢献しているのかを探りま...
今注目の3人制バスケットボール 3×3で活躍する選手の3つの特徴
3×3バスケットボールは、5対5のバスケットボールとは一線を画する、エキサイティングでダイナミックなスポーツです。その高速なゲーム展開と独特のルールにより、世界中で急速にその人気が広がっています。このコンパクトなコートでのプレイでは、各選手が多角的な役割を担い、瞬時の判断と戦術が求められます。 そのため、3&...
ジュニア期に3×3をプレーするメリット 攻撃的なプレースタイルの育成・判断能力向上｜バスケットボール
ジュニア期に3×3バスケットボールに取り組むことは、選手の成長と技術の向上に大きな影響を与えることができます。5対5のバスケットボールとは異なり、よりスピーディで攻撃的なプレースタイルを必要とし、選手個々の能力とチームワークのバランスが重要になります。 この記事では、ジュニア選手が3×3バスケットボ...
高橋藍選手を支えるストレッチルーティン6選 世界と戦う若き日本のアウトサイドヒッター｜国際大会 練習内容 メニュー 自宅
FMVスポーツ バレーボールライター男子バレーボール日本代表がVNL（バレーボールネーションズリーグ）で初の銅メダルを獲得し、その強さが注目を集めています。特に高橋藍選手の活躍は世界から注目が集まり、今後の活躍も期待されています。 本記事では、高橋選手が大切にしているストレッチルーティンの一部をご紹介します。ぜひ参考にしてみてください！ ①開脚 はじめに...
国際大会で銅メダル！今後も期待される男子バレーボール日本代表の活躍 強さの秘訣とは｜石川祐希 高橋藍 川合俊一 フィリップブラン 注目ポイント
男子バレーボール日本代表がVNL（バレーボールネーションズリーグ）で初の銅メダルを獲得し、その強さが注目を集めています。最後の動画では、川合俊一会長とフィリップブラン監督が対談している内容で、日本代表の強さの秘訣に迫っています。 日本代表チームは、技術や戦術の質の向上、そして海外組選手の成長が好調の要因とされています。...
横のボールを弾かない！身体の使い方のコツと練習方法｜基礎練習 レシーブ 強打 守備範囲 ポイント
レシーブが苦手な選手の中には、横のボールが苦手という選手も多いです。特にサーブレシーブでは、相手に打たれた無回転サーブの変化へ対応が遅くなりあと少しで届いたのに。。という悔しい思いをしたこともあるでしょう。 今回のテーマは、横のボールが取れない・弾いてしまう選手のための改善練習とコツです。レシーブに課題のある選手はぜひ...
ラグビー スクリューパスの極意 早めのセットと早めのリリース｜岸岡智樹 林大成
FMVスポーツ ラグビーライター2024年はオリンピックイヤー。ラグビーW杯の熱気を引き継いで日本代表もパリの舞台で活躍が期待されます。オリンピック出場をかけたアジア予選で男女ともに見事優勝し、セブンズがオリンピック競技になってから、全ての大会で出場権を獲得しています。 今回はセブンズ日本代表でラグビーの名門東海大仰星高校出身の林大成選手が、岸岡智樹...